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학교에 엘레베이터? 이화여고 댕기시나? ^^
음,,
저구 고2때 10kg을 뺀 경험이 있어여,,님도 분명히 하실수 있어여,,
아침 점심 꼭 드시구 학교서 나오는 흰우유두 꼭 드세여,,그리고 점심까지만!!저녁은 굶으시구,,이렇게 하시면 3개월이면 10kg는 빠져여,전 이렇게 했거덩여,,아침에 두유두 드시면 더 좋아여,,단백질을 보충해야 하거덩여,,
요요두 3kg정도밖에 안찾아오구,,좋습니다,시간날땐 줄넘기도 100개정도씩 하시구 토끼뜀도 20번뛰시구,,전 진짜 운동도 많이 한편이 아닌데두 저녁안먹는걸루 살이 많이 빠졌습니다,,
살빠지면 정말 세상이 달라보여여,,자신감두 생기구,얼굴두 이뻐지구,,
님은 얼굴이 쪼매나서 좋겠다,,^^
힘내시구여,,
이뻐지세여^^
근데 솔직히 20살이 제 입장으론,,
이왕 고딩때 찐살 지금빼서 남친 만들것두 아닌데,,걍 그시간에 공부하고 수능끝나고 살빼는게 더 현명할거 같아여,,그렇다고 무턱대고 많이 먹으라는 소린 아니구,,걍 현상태 유지하면서,,수능끝나고 살빼도 늦지 않은데,,
물론 저녁먹는 시간에 공부하는 일석이조의 방법이 있긴하지만^^,,
이건 님이 판단하실 문제구^^
암턴,,힘내여^^
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안녕하세요 고등학교 2학년 입니다
교복은 치마구여
전 키가 163이구 몸무겐여 70이 좀 넘어염,
글두 얼굴이 작은편이라 그래 안보이는편이죠
오늘부터 다이어트 합니다
이까페에 더불어
저좀 마니 도와주세여
전 고등학생이라서 운동할시간이 정말 ㅜ족하지만
앞으로 엘리베이터를 사용하지 않구
가급적 학교에 걸어갈려고 합니다
화이팅을 외쳐주세염