발레로 우아하게 다이어트 하세요~!!
봄이 지나면 다이어트의 계절 여름이 다가옵니다
특히 요즘들어 연예인들 사이에 발레가 다이어트와 체형교정에 탁월한 효과가 있다고 알려지면서
최지우,한가인,보아,이다해,오연수,황신혜...등등 많은
연예인들도 발레로 몸을 가꾸고 있습니다
<발레의 장점>
평소 사용하지 않는 근육을 사용 함으로써 탄력있는 몸을 만들고 유연성을 키워 바디라인을
예쁘게 만들어 줍니다 발레의 동작들은 체형교정의 효과가 있으므로
다이어트뿐 아니라 건강에도 많은 도움이 됩니다
1.강의 시작일:5월19일 (토)
2.강의 시간:매주 토요일 오후 2~4시 (두시간 수업)
3.장소 :성대역 부근 도보 7분거리 (아파트 단지 내 연습실)
4.신청방법: 아래의 양식대로 작성하셔서 amabile01@naver.com 으로
5월 16일까지 보내주세요
이름:
전화번호:
5.정원:10명 (소그룹 형식의 수업을 진행함으로써 10명 까지만 받습니다)
6.수업방식:소그룹 레슨이기 때문에 개개인의 몸에 맞는 수업을 진행하며
floor,bar,center 로 이루어 집니다
7.준비물:발레수업에 용이한 편안한 의상
8. 수강료:10만원 (추가비용 없음,4주수업)
9,문의사항:010-6278-9455(수업 중엔 전화를 못받으니 문자주시면 연락드릴께요)