비염에 좋은 차
작두콩 작두콩차
현존하는 식용 콩 중에서 가장 큰 콩
작두콩
콩 생김새가 작두를 닮았다고 해서 작두콩이라고 불리우며
비염에 좋은 차로 알려지면서 많은 분들이 챙겨 드시고 있으며
작두콩의 풍부한 미네랄과 폴리페놀 성분이 체내 지방 독소를 제거하고
체중 감량에 도움이 되는 것으로 알려지면서 다이어트 차로도 사랑 받고 있습니다.
플라보노이드
작두콩속 풍부한 플라보노이드
하버드 의대 보건대학원에 따르면
작두콩속의 플라보노이드가 지방이 흡수되는 것을 감소시키고
체내 에너지 소비를 증가시키고 지방의 발생을 억제시키는
효과가 있는 것으로 확인하였습니다.
강력한 항산화능력을 지닌 폴리페놀의 일종인 플라보노이드는 수용성 식물색소로
뛰어난 항산화작용과 함게 모세 혈관을 강하게 하는 효능이 뛰어난 성분입니다.
비타민 P로도 불리웁니다.
체내에서 암세포를 제거하고 암 세포의 전이를 막아주는 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.
더욱이 심혈관질환에도 좋은 효과를 기대 할 수 있으며
혈관을 완화시키고 혈관이 건강하게 유지되도록 해주며 혈압을 감소시키고
감염을 막아주는 효과가 있습니다.
염증질환 치료
축농증과 비염 및 염증성질환
작두콩은 예로부터 위와 장을 보호하고 노폐물을 걸러줘 신장의 기능을
증진시키는 효능을 지닌다고 본초강목에서 기록하고 있으며
일찍이 작두콩의 뛰어난 효능을 알았던 선조들은
작두콩을 임금님과 높은 관리들만 섭취하게 했습니다
또한 종기와 치질 염증성질환등에도 사용하기도 하였다는 기록들이 있으며
중약대사전에 기록된 효능을 보면
작두콩차가 축농증을 개선하고 염증질환에 효과가 뛰어난 것으로 기록하고 있습니다.
실제 현대의학에서도 작두콩이 모든 염증질환에 특효인 것으로 확인되었습니다.
일본의 도쿠시마대학의 연구에 따르면 작두콩이 비염을 비롯한 체내 염증 질환을 예방하고
치료하는 효과가 뛰어난 것으로 확인하였습니다.
해독효과
작두콩차로 해독
작두콩에는 앞서 말씀드린 영양성분들 외에도 히스티딘과 콘카나빌린A 라는 아미노산
성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
히스티딘은 단백질을 구성하는 주요 아미노산중 하나로 필수 아미노산으로 불리우며
심리적불안감이나 스트레스로 부터 보호해주며
적혈구와 백혈구의 생성을 도우며 류머티즘 관절염을 치료하는 효과와 함께
체내 독성 물질들을 제거하고 면역력을 증진시키는 효능이 뛰어납니다.
주의사항
작두콩은 지방 독소를 제거해주고
체중감량에 도움이 될 뿐 아니라 면역력 증진과 염증성질환 심혈관질환등 다양한 효능을
지니고 있습니다.
또한 콩 종류에 풍부한 이소플라본 역시 풍부하게 들어있습니다.
이소플라본은 식물성 에스트로겐으로 불리우는 호르몬으로 여성분들에게 특히나 좋은 성분이며
남성분들의 전립선 질환을 예방하고 치료하는
효과도 뛰어난 성분으로도 잘 알려져 있습니다.
즉 온가족이 함께 하기에 너무나 좋은 건강식품이라 할 수 있겠습니다.
특별한 부작용은 없으나 성질이 따뜻한 편이어서 평소 열이 많은 분들의 경우에는
너무 많은 양을 한번에 섭취하시는 것은 피하시는 것이 좋습니다.