2025년 3월 마리오 훈련일지

[마리오]

전체  누계 : 22,691 km (2012년 01월 01일 ~.     )

2025년 계 :  162 km

3월 달린거리 : 191 km

3/1 머니투데이 3.1절 마라톤대회 하프 (송철우배번)

       21km/1:58’30

3/2 수원국제하프 마라톤대회 하프

       21km/2:25‘22 

3/8 신갈천 11km/1:06’ (06’/km)

3/9 여울공원트랙 15km/1:30 (06’/km)

3/11 서천~동탄대로 13km/1:27’15 (06’41/km)

3/12 오전 7km/46’35 (06’36/km)

3/13 동탄대로~매탄동 10km/1:02’13 (06’03/km)

        오후 매탄~지성로 7km/49’42 (07’09km)

3/14 오전 7km/48’09 (06’27/km) 가속주 3회

3/15 신갈천 10.65km/1:03’08 (05’55/km)

3/16 정기훈련 신갈천 13km/1:22’02 (06’12/km)

3/20 동탄대로 10km/1:02’34 (06’13/km)

         오후 10km/1:04’09 (06’23/km)

3/21 동탄대로 11km/1:07’13 (06’04/km)

3/23 정훈 광교호수 10km/1:05’36 (06’22/km)

3/24 경희대 도서관 광장 15km/1:30’15(05’53/km)