왼쪽 아랫배 통증: 대장 게실염의 증상과 치료
왼쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 그중 하나가 대장 게실염입니다. 대장 게실은 대장 벽이 약해져서 바깥으로 꽈리 모양으로 튀어나온 부분이며, 이곳에 염증이 생기는 것을 대장 게실염이라고 합니다.
대장 게실염의 증상
대장 게실염의 주요 증상은 다음과 같습니다.
왼쪽 아랫배 통증
가장 흔한 증상으로, 쥐어짜는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다.
발열 및 오한
염증이 심해지면 열이 나고 오한이 들 수 있습니다.
배변 장애
변비나 설사가 나타날 수 있으며, 혈변이 동반되기도 합니다.
메스꺼움 및 구토
소화 불량, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
대장 게실염의 치료
대장 게실염의 치료는 증상의 정도에 따라 달라집니다.
약물 치료
항생제, 소염제, 진통제 등을 사용하여 염증을 가라앉히고 통증을 완화합니다.
금식 및 수액 공급
심한 경우, 장에 휴식을 주기 위해 금식하고 수액을 공급합니다.
수술
합병증이 발생하거나 약물 치료에 반응하지 않는 경우, 수술을 통해 게실을 제거합니다.
대장 게실염의 예방
고섬유질 식단
채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방합니다.
충분한 수분 섭취
하루 8잔 이상의 물을 마셔 변을 부드럽게 유지합니다.
규칙적인 배변 습관
변의를 참지 않고 규칙적으로 배변하는 습관을 들입니다.
적절한 운동
꾸준한 운동은 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 도움이 됩니다.
주의사항
- 왼쪽 아랫배 통증이 지속되거나 증상이 악화되면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.
- 대장 게실염은 재발하기 쉬우므로, 평소 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.