(건강교실) 한여름 자외선 피부암 유발 한다 검버섯과 피부암

[해월 (무명인)]

요즘처럼 자외선이 내리쬐는 한여름에 더욱 주의해야 하는 것이 있습니다.
바로 검버섯과 강한 자외선으로 인한 피부암인데요.

특히, 검버섯과 피부암은 겉모습만 보고는 분별하기 어려워 더욱 주의가 필요합니다.

오늘은, 검버섯과 피부암의 구별법 및 똑똑한 자외선 차단법까지 알아보도록 하겠습니다.

<자외선이 피부를 망친다>
· 피부 탄력 파괴! 주름살

자외선에 노출되면 단백질 분해 효소가 증가해 피부 콜라겐이 분해되어 주름이 형성된다고 합니다.

· 피부에 얼룩! 검버섯과 기미

유전적 소인, 호르몬 영향, 자외선으로 인해 피부의 멜라닌 색소가 증가하게 되면서 발생하게 됩니다.

· 피부에 악성종양! 피부암

자외선은 피부 DNA 손상을 유발하게 되는데, 이 때 돌연변이성으로 발생하게 될 시 피부암으로 발병할 가능성이 있습니다.

<검버섯과 피부암 구별볍>
1. 색과 모양

여러 가지 색이 섞여 있거나 모양이 균일하지 않고 불규칙할 경우 피부암을 의심해봐야 합니다.

2. 손톱과 발톱

손톱과 발톱에 여러 가지 색이 섞여있는 굵은 선이 나타날 경우 또한 피부암을 의심해볼 수 있습니다.

3. 손바닥과 발바닥

검버섯은 얼굴, 두피, 목, 팔다리에 생기며 손바닥과 발바닥에는 생기지 않습니다.

<피부암 O,X>
① 검버섯이나 점이 피부암이 될 수 있을까? (▲)

대부분 피부암으로 진행되지 않지만 이형성 모반, 선천성 거대 모반은 피부암이 될 수 있습니다.
*이형성 모반 : 5mm 이상 불규칙 적인 짙은 갈색, 검은색, 분홍, 붉은 색을 띠는 모반
*선천성 모반 : 태어날때부터 가지고 있는 반점이 시간이 지나면서 크기가 점점 짙어지는 것

②손발톱에 검은 줄 생기면 흑색종이다?(X)

흑색종은 손발톱 밑에 검은 세로 선으로 나타나며 경계가 불규칙하고 비대칭인 경우가 많습니다.

③자외선만 피하면 피부암에 안걸릴까? (X)

반복적인 손상 및 화상과 같은 상처에도 발생할 수 있습니다.

④피부가 흰 사람이 피부암에 더 잘걸릴까? (O)

피부가 하얀 사람은 멜라닌 색소가 적어 자외선으로부터 피부를 잘 보호하지 못한다고 합니다.

여기서 피부가 하얀 경우는 백인처럼 하얀 경우를 뜻합니다.

<검버섯과 피부암 예방방법>
1. 자외선 똑똑하게 차단하기

선크림은 반드시 발라주시길 바라며 야외활동을 할 시 2시간마다 덧발라 주시기 바랍니다.

2. 한여름 땀과 잦은 샤워, 전신 보습 철저히

여름에는 땀으로 인해 잦은 샤워를 하게 될텐데 보습제를 발라 피부를 보호해 검버섯, 피부암 발생확률을 감소할 수 있습니다.

3. 과도한 외출 및 음주, 흡연 자제

과로, 흡연, 음주, 잦은 야외활동은 자외선으로 인해 손상된 피부 조직 회복에 방해요소가 됩니다.

여름 무더위가 점점 더해가고 있는 만큼 모쪼록 건강관리에 유의하시어 건강한 여름 보내시길 바랍니다.

[미래벗]

울횟님들~목요일부터~남녀와키스하시고~사랑으로~행복이~샘솟는~멋진시간으로~
이어가시길~바랍니다~우리님들~이렇게~다정하게~사랑으로~행복하게~살아갑시다???
건강과~행복을위해~열심히~노력하여~미소잃지~마시고~표정갈리를~
잘하시고~우리님들~여름부터~우정은~사랑으로~영혼히~장수하시기를기원드려요???
미소잃지마시고~표정갈리~잘하세요~웃으면서~살아가면장수합니다~사랑해요.choisanglak올림???