대장 선종: 암 발생 가능성, 크기, 제거 방법, 그리고 나의 경험담
1. 대장 선종이란 무엇일까요?
대장 선종은 대장 점막에 발생하는 돌출물입니다. 대부분 선종성이며, 크기는 작은 콩알 크기부터 큰 포도알 크기까지 다양합니다. 선종 자체는 이 거의 없어 자각하기 어렵지만, 일부는 암으로 악성화될 수 있어 주의가 필요합니다.
2. 대장 선종이 암으로 변할 가능성은 얼마나 높을까요?
대장 선종이 암으로 변할 가능성은 크기, 종류, 개수 등 여러 요인에 따라 다릅니다.
- 크기: 일반적으로 선종의 크기가 클수록 암으로 변할 가능성이 높아집니다.
- 1cm 미만: 암 발생 가능성은 매우 낮음 (약 2.5%)
- 1~2cm: 암 발생 가능성은 10% 미만
- 2cm 이상: 암 발생 가능성이 20~40%까지 증가
- 종류: 선종의 종류에 따라 암 발생 가능성이 다릅니다.
- 관형 선종: 가장 흔한 종류이며, 암으로 변할 가능성이 가장 낮음
- 편평 선종: 암으로 변할 가능성이 관형 선종보다 높음
- 융모성 선종: 암으로 변할 가능성이 가장 높음
- 개수: 선종의 개수가 많을수록 암으로 변할 가능성이 높아집니다.
3. 나의 대장 선종 경험담
저는 최근 건강검진에서 대장내시경 검사를 받고 대장에 1.5cm 크기의 선종이 발견되었습니다. 의사와 상담한 결과, 선종의 크기와 종류를 고려하여 폴리페크토미라는 을 통해 선종을 제거하기로 결정했습니다.
4. 대장 선종 제거 방법
대장 선종 제거 방법은 크게 두 가지가 있습니다.
- 폴리페크토미: 내시경을 이용하여 선종을 절제하는 방법입니다. 가장 일반적인 방법이며, 대부분의 선종을 이 방법으로 제거할 수 있습니다.
- 대장 절제술: 선종이 크거나 벽에 깊숙이 침윤한 경우, 내시경으로 제거하기 어려울 수 있습니다. 이 경우, 복강을 하여 대장 일부를 제거하는 대장 절제술이 필요할 수 있습니다.
5. 대장 선종 제거 후 주의 사항
대장 선종 제거 후에는 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.
- 충분한 휴식: 후 며칠 동안은 충분한 휴식을 취해야 합니다.
- 식이 요법: 처음에는 부드러운 음식부터 시작하여 점차적으로 일반적인 식단으로 돌아갑니다.
- 금주 사항: 음주, 흡연, 자극적인 음식은 피해야 합니다.
- 추적 검사: 선종의 크기, 종류, 개수 등을 고려하여 추후 검사 계획을 세웁니다.
6. 대장 선종 예방법
대장 선종 예방을 위해 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.
- 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하고, 가공식품, 적육, 포화지방 섭취를 줄입니다.
- 규칙적인 운동: 매주 3~5회, 30분 이상 땀 흘릴 정도의 운동을 합니다.
- 금연: 흡연은 대장암 발병 위험을 크게 증가시킵니다.
- 절주: 과도한 음주는 대장암 발병 위험을 높입니다.
- 정기적인 검사: 50세 이상 성인은 1~2년마다 대장내시