갑상선 기능 항진증, 알고 싶은 모든 것
갑상선 기능 항진증이란?
갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어 신체 대사가 과활성화되는 입니다. 마치 자동차의 엔진이 평소보다 빨리 돌아가는 것처럼, 우리 몸의 모든 기관이 과도하게 활동하게 됩니다.
갑상선 기능 항진증의
- 심장: 두근거림, 심계항진, 부정맥
- 신경계: 불안, 초조, 긴장, 손 떨림, 불면증
- 대사: 체중 감소, 식욕 증가, 땀이 많이 남, 더위를 많이 탐
- 소화기: 설사, 변비
- 근육: 근육 약화, 피로감
- 눈: 눈이 튀어나오는 안구 돌출, 눈꺼풀이 떨림
갑상선 기능 항진증의 수치
갑상선 기능 항진증을 진단하기 위해서는 혈액 검사를 통해 갑상선 호르몬 수치를 확인해야 합니다. 주로 확인하는 수치는 다음과 같습니다.
- FT3 (Free T3): 유리 트리요도티로닌
- FT4 (Free T4): 유리 티록신
- TSH (Thyroid Stimulating Hormone): 갑상선 자극 호르몬
갑상선 기능 항진증에 나쁜 음식
갑상선 기능 항진증 환자는 특정 음식 섭취를 조절해야 합니다.
- 요오드 함량이 높은 음식: 김, 미역, 다시마 등 해조류는 요오드 함량이 높아 갑상선 기능을 더욱 활성화시킬 수 있습니다.
- 글루코시노레이트 함유 채소: 브로콜리, 배추, 양배추 등 십자화과 채소는 갑상선 호르몬 생성을 방해할 수 있는 성분을 함유하고 있습니다.
- 자극적인 음식: 커피, 녹차, 콜라 등 카페인이 함유된 음식은 심장 박동을 빠르게 하고 불안감을 증가시킬 수 있습니다.
- 정제된 탄수화물: 흰 쌀밥, 빵, 과자 등 정제된 탄수화물은 혈당을 급격하게 상승시켜 을 악화시킬 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증, 어떻게 관리해야 할까요?
- 약물 : 갑상선 호르몬 생성을 억제하는 약물을 복용합니다.
- 방사성 요오드 : 갑상선 세포를 파괴하여 호르몬 생성을 줄입니다.
- : 갑상선의 일부 또는 전부를 절제합니다.
- 식이 요법: 요오드 함량이 낮고 자극적이지 않은 음식을 섭취합니다.
- 충분한 휴식: 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취합니다.
주의: 위 정보는 일반적인 정보이며, 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다. 반드시 전문의와 상담하여 한 진단과 를 받으시기 바랍니다.
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