|
요리명 |
밥달걀찜 |
|
밥과 계란을 섞어 만든 찜요리랍니다 |
조리시간 |
20 분 |
칼 로 리 |
1320 kcal |
분 량 |
2 인분 |
재 료 |
|
주재료 밥(찬것) 1공기, 계란 4개, 실파 2줄기, 햄 20g, 통깨 약간씩, 소금 약간씩 |
| | |
|
|
1.달걀은 잘 풀어 찬밥을 섞는다.
2.가는파는 송송 썰고 햄은 잘게 썬다.
3.뚝배기에 물 2컵을 붓고 소금으로 간을 한 뒤 끓으면 ①을 넣고 달걀이 익을 때까지 저어준다.
4.다 익으면 위에 실파, 햄, 통깨를 뿌리고 잠깐 뜸을 들인다.
재료를 1인용 용기나 은박지컵에 담아 찜통에 넣고 12분 정도 쪄내면 하나씩 먹기 편하다. | | | |
function popupMyAvatar() {
mname = "%C8%B2%C7%F6%B9%CC";
rurl = "http://cafe33.daum.net/reload.html";
url = "http://mall.avatar.daum.net/cgi-bin/MyAvatar?TYPE=POPUP&MNAME="+mname+"&URL="+rurl;
window.open(url, '', 'toolbar=0,status=0,width=610,height=402,scrollbars=1');
}
//친구 앨범
function popupAlbum() {
mname = "%C8%B2%C7%F6%B9%CC";
rurl = "http://cafe33.daum.net/reload.html";
url = "http://mall.avatar.daum.net/cgi-bin/ViewFriendAlbum?TYPE=POPUP&EUSERID=xaCgrVSu6Bc0&MNAME="+mname+"&URL="+rurl;
window.open(url, '', 'toolbar=0,status=0,width=610,height=402,scrollbars=1');
}
//찜목록
function popupZim() {
url = "http://mall.avatar.daum.net/cgi-bin/ViewFriendWishList?TYPE=POPUP&EUSERID=xaCgrVSu6Bc0&MNAME=%C8%B2%C7%F6%B9%CC&URL=http://cafe33.daum.net/reload.html"
window.open(url, '', 'toolbar=0,status=0,width=610,height=402,scrollbars=1');
}
|
첫댓글 하기도 간편하구 영양도 만점일것같애요.
^^ 감솨감솨!