“혈관 수축 문제?”...추울 때마다 피부 가려운 이유는?
https://v.daum.net/v/20241223060058720
오늘은 전국이 대체로 맑지만 매서운 추위가 이어지겠다. 기상청에 따르면 이날 아침 최저기온은 영하 15도에서 영상 1도, 낮 최고기온은 3도에서 10도다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'~'보통
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아침 공복에 달걀과 함께 먹었더니...'이 음식'들, 몸에 어떤 변화가?
https://v.daum.net/v/20241222180856413
국민영양조사의 한국인 영양소 섭취기준에 따르면 탄수화물은 하루 식사(에너지 섭취) 중 55~65%, 단백질은 7~20%, 지방은 15~30% 먹는 것이 좋다. 다이어트가 필요한 경우 탄수화물은 50% 정도로 줄이
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