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출처: 한울타리 한부모회(한부모가정연구소 공식 한부모가정 카페) 원문보기 글쓴이: 한부모가정연구소
회기 |
주제 |
소주제 |
내 용 |
5/7 |
정체감 회복 |
자아 정체감 |
자신의 정체감을 회복하기 위해 자신이 누구인지 알아보는 활동으로 자신에 대해 깊이 있게 들여다볼 수 있는 활동이다. 자아정체감 활동은 자신의 현재 상황과 그로인한 감정의 변화 등을 잘 파악할 수 있도록 돕는다. |
5/14 |
성격 검사 |
MBTI 또는 에니어그램 성격검사를 통해 자신의 성격을 알아보고 가족원을 물론 주변 인물의 성격도 이해하는 시간을 갖는다. | |
5/21 |
정서 |
분노 대처법 |
한부모가정의 발생으로 표출되는 분노를 알아보고, 분노를 다스리거나 대처하는 방법에 대해 배운다. |
5/28 |
우울증 |
한부모가정의 정서에서 가장 보편적이면서 심각한 우울감을 다루어 우울증상에서 벗어날 수 있도록 돕는다. | |
6/4 |
현실극복 |
홀로 서기 |
한부모가정의 적응과정을 통해 현재 자신의 적응정도를 알아보고, 현재의 혼란를 벗어나 안정적인 삶을 살아갈 수 있도록 돕는다. |
6/11 |
미래 설계 |
한부모가정은 낮은 자존감과 현실의 고된 삶으로 인해 미래에 대한 희망과 소망을 상실한 체 살아가는 사람들이 많다. 이들에게 미래에 대한 목표를 설계할 수 있도록 하여 자립능력을 향상시키도록 돕는다. | |
6/18 |
사회 지원망 |
직장내 성희롱 대처법 |
한부모가정의 부모들은 한부모라는 이유로 직장내 성희롱의 대상이 될 가능성이 높다. 이에 직장내 성희롱의 범위와 성희롱을 당했을 때 대처하는 방법에 대해 배운다. |
6/25 |
복지자원 알아보기 |
한부모가족지원법과 동법에 의해 주어지는 정부지원에 대해 알아보고, 한부모로서 살아갈 때 겪는 어려움을 극복하는데 도움을 받을 수 있는 한부모가정지원센터나 노동관련 기관에 대한 정보를 얻도록 돕는다. |