측두근-TP

[테라피스트]

측두근(Temporalis  Muscle)

측두통(Temporal Headache)과 상악골 치통(Maxillary Toothache)

TP의 증상 : 측두통이 흔하다.

①관자놀이(temple) 전체, 눈썹을 따라 눈 뒤 및 윗니의 일부나 전부에 통증이 방사한다.

②압통(Tenderness)이 발생하며 온도(한열)에 대한 변화에 대한 과민성이 나타난다.

③TP1  :안와상부선을 따라 앞쪽으로 &윗니의 앞니까지 통증이 방사된다.

전부 TP의 편두통은 맥관성(혈관성) 두통으로 욱씬욱씬거리며 지끈지끈하다,→머리띠를 두르면...

④TP2 :편두통(상방으로 뻗치는)과 아래쪽으로는 상악골 치아 중간까지 내려간다.

⑤TP3:윗니 어금니의 통증   

⑥TP4:후·상방으로 통증을 방사한다.

⑦측두근은 비염 등 코질환에도 응용이 가능하다. 

⑧흉쇄유돌근이나 승모근 TP에 의한 방사통과 비교된다.    

⑨윗니의 통각과민      

⑩상/하 치아가 바로 마주치지 않는다.

원인과 활성화 요인

①고정된 개구자세의 지속→예)치과 치료시 계속해서 입을 벌리고 있는 경우

②수면시 이갈기, 껌을 오래씹는 행위, 턱을 악 무는 행위 등의 나쁜 습관

③(비염 및 축농증 환자들의 습관적인)구강호흡→하악골 후퇴

④피로시 찬바람 등의 냉 기온에 오랜 시간 노출은 턱 근육의 긴장을 유발한다.

⑤승모근, 흉쇄유돌근 TP에 의한 만성적이고 잠재적인 손상으로 위성적으로 발생되기도한다.

치료시 유의사항:교근 TP의 긴장을 먼저 풀어줘야 한다→측두근의 정맥배출을 방해한다.

①너무 강한 마사지후 편두통이나 혹은 치아의 통증이 지속된다면 후두하 부위를 가볍게 풀어준다.

자세 &동작 고정(Corrective Posture & Action)

①구강호흡의 습관을 교정한다, 입을 ꡒ혜~ꡓ벌리고 있는 습관도 피한다.

②장시간 턱을 다물고 or 벌리고 있는 경우를 피한다(안면마스크, 치과치료)

③과다한 근육 사용을 피한다(껌들을 오래 씹지 않는다)

④손톱 등을 깨물지 않는다.

⑤주로 옆으로 누워 자는 습관을 피한다