영생으로 가는 일곱 차원의 길
(일곱 차크라 이야기)
洪 聖 民
인생은 생로병사의 길을 걷습니다. 삶이 있으면 죽음이 옵니다. 그러나 진리의 상대성 원리에 의하면 죽음이 있다는 것은 상대적으로 영생이 있다는 것을 확증해 주는 것입니다. 오늘은 그 첫 번째 이야기로 영생으로 가는 첫 단계를 생각해 보려고 합니다. 모든 종교가 이 세상에 존재하는 이유는 오직 죽음과 사망을 초월한 영생을 갈망하고 실현하기 위한 것입니다. 일 번부터 일곱 번째, 차크라의 위치와 기능을 실용주의 철학의 관점에서 새롭게 해석해 보려고 합니다.
일 번 차크라는 회음부에 위치해 있습니다. 일 번 차크라는 뿌리의 에너지 센터로 지구 어머니와 연결되어 있습니다. 이 자리는 본능에 충실하라, 생존하라는 메시지와 함께 건강한 에너지를 공급하는 곳입니다. 이곳이 열리고 활성화되면, 건강하고 안전하며 힘찬 삶을 살 수 있습니다. 뿌리 차크라 이곳을 활성화하려면 먼저 본능에 충실해야 합니다. 잘 먹고, 잘 싸야 합니다. 피곤하면 잘 쉬어줘야 합니다. 이 자리는 본능이 그 당시의 욕구를 충족하고 조절하고 잘 다스려 줘야하는 자리입니다.
뿌리 차크라 두 번째 요구는 어느 자리에 있든 바르게 잘 생존하라고 합니다. 인생은 부모의 의존 시기, 자신의 생존 준비 시기, 스스로 생존 독립 시기를 잘 준비하여 독립적인 인생을 대비하라는 것입니다. 의존하고, 준비하여 독립적인 생존 능력을 갖춘 인재가 안정감 있는 인생을 살 수 있습니다.
뿌리 차크라 세 번째 요구는 건강하게 성장하라는 메시지를 담고 있습니다. 건강 하려면, 적당하고 균형 있게 잘 먹어야 합니다. 물, 불, 공기, 흙은 잘 섭취해야 합니다. 충분한 수분 섭취, 적절한 양의 순수한 소금물로 피를 맑게 정화해야 합니다. 불은 태양의 생명 에너지를 섭취하고 자신의 체온을 잘 유지해야 합니다. 공기는 산림과 바다에서 나오는 음이온이 가득한 깨끗한 공기를 마셔야 합니다. 흙은 자연에서 나오는 다양하고 신선한 식품을 섭취해야 한다는 의미입니다.
건강을 위한 두 번째 요구는 적당한 운동입니다. 건강 하려면 첫째 바른 자세를 가져야 합니다. 척추와 목을 바르게 세우고, 걷기를 바로 하면 그것만으로도 건강의 기초를 세울 수 있습니다. 척추와 목이 바르지 못하면 기와 혈의 운행이 잘 안 됩니다. 결국, 기와 혈이 막히면 건강이 악화될 수밖에 없는 것입니다. 최근에 각광 받고 있는, 어싱, 지구 어머니와 하나되어 맨발로 걷는 것을 의미합니다. 맨발 걷기는 지구 에너지의 치유능력이 엄청난 것을 증명하고 있는 것입니다. 맨발 걷기 하나만으로도 불치병과 암이 치유되는 놀라운 일들을 경험하는 것입니다.
건강의 세 번째 요구는 스트레스 관리입니다. 인간이 스트레스를 받으면 가슴의 차크라가 막히면서 모든 장기와 혈행이 다 막히게 됩니다. 결국, 기와 혈이 막히면 질병이 오고 더 깊어지면 죽음이 오는 것입니다. 매사에 감사와 사랑, 신뢰와 겸손의 삶을 배워야 합니다. 또 모든 나쁜 상황과 문제를 보면서 이해와 용서와 긍정적 의미를 배워야 합니다. 이런 마음 자세가 있어야 가슴의 차크라가 열리면서 전신의 기와 혈이 잘 운행하는 것입니다. 그 결과 건강은 저절로 찾아오는 것입니다. 필자도 어린 시절 가끔 스트레스를 받을 때마다 체하는 증상을 자주 겪어 보았습니다. 그 이유는 가슴의 차크라가 막히기 때문에 일어나는 현상입니다. 외상을 입은 것도 아니고, 음식을 잘못 먹은 것도 아닌데, 체하는 것은 가슴 차크라가 스트레스로 막히기 때문입니다. 상대의 문제를 이해와 용서, 이 모든 일이 나를 좋게 하기 위한 것이라는 긍정적 의미로 받아들일 때, 가슴의 차크라가 열리는 것입니다.
+ 결 론 +
인생에서 성공하려면 삶의 기초가 되고, 뿌리가 되는, 일 번, 뿌리 차크라가 깊고, 튼튼하게, 뿌리 내려야 합니다. 뿌리 차크라가 활성화 되려면 몸이 주는 본능의 신호를 무시하지 말고 그 자연스러운 본능을 충족시켜 주면서 몸의 활력을 주라는 것입니다. 그 다음은 청년 때까지 생존 능력을 키우라는 것입니다. 유아부터 초등학생까지 부모 의존 시기를 잘 배우라는 것입니다. 중고대학생까지의 시기는 자신이 삶의 생존을 준비하는 시기입니다. 공부, 기술, 재능, 비전을 찾는 시기입니다. 20세 이상의 성인 시기는 자신의 삶을 독립적으로 준비한 것을 실제적인 삶 속에서, 사회에서 생존력으로 도전하고 시험하는 시기입니다.
그 다음은 건강을 보존하여 더욱 생존력을 강하게 키우는 자리입니다. 자연 친화적으로 골고루 음식을 섭취하고, 바른 자세와 편안하고 깊은 호흡을 하고, 자신의 신체에 맞는 적당한 운동을 하며, 맨발로 걸을 수 있는 장소가 있다면 그것을 꾸준히 하는 것만으로도 건강을 지킬 수 있을 것입니다. 또 자아를 버리고, 비우는 훈련과 분노의 감정을 차분히 가라앉히며 긍정적으로 생각하는 훈련으로 스트레스를 관리해야 합니다. 취미 생활과 마음공부, 그래야 건강할 때, 건강을 지킬 수 있다는 사실을 증명할 수 있는 것입니다.
본능에 충실하세요. 어떤 상황과 조건에도 생존하세요. 그리고 자신에 맞는 건강법을 만들어 참으로 건강한 몸을 만드세요. 이것이 첫 번째 우주 에너지 센터, 뿌리 차크라가 우리에게 말해주는 이야기입니다. 이 기초가 없이는 우리 삶은 이미 실패자가 되는 것입니다. 이제 우리도 이 메시지를 들어보지 않으시렵니까. 편한 자세로 앉아서 꼬리뼈를 세우고 허리 척추를 곧게 세운 후에 회음부를 집중하면서 어머니 지구와 한 몸이 된 것을 상상해 보시기 바랍니다. 그 어머니 지구와 사랑에 빠진 어린아이의 모습을 떠 올리며 명상의 세계로 여행을 떠나지 않시렵니까. 감사합니다.
https://youtu.be/BED6mkb1HcM
https://youtu.be/e6TomQEsmKQ