별다른 일이 없는 날은
매일 비슷한 날들이다
좀 일찍깨면 4시반
늦게 깨면 5시 30분
물한잔..
커피한잔 마시며
선홍이와 굿모닝 인사
산,사람 프로 시청
그리고서는
아침을 차려서 먹고
빠르면 7시반쯤
늦으면 8시 넘어서 산책..
늦어도
10시반에 집도착
대충 청소하고 쉬고나서
점심을 먹고
티비를 보거나 도서관..
오늘처럼 도서관을 가는 날은
5시에 귀가해서
또 ㅎㅎ 저녁을 차려먹고
폰을 보기도
유튜브나
티비를 보기도 하다가
이렇게 일기를 쓰기도.
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대학교 교양과정 이수할때
심리학 강의를 들었는데
아직도 흥미로운 학문이다
오늘도 도서관에서
심리학책
'나르시즘'에 관한 정신의학과 박사의 글을 읽었다
인간은 다 '나르시스트'의 경향이 있다는것
심하면 정신병이지만
결국 자신의 만족을 위해
자신이 가장 소중하다고 느끼며 사는것이 건강하다는...
나의 소중함을 위하여
다른 사람을 이용하고
가스라이팅을 하는것..이 나쁜것이란...
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그런 관점에서
믿을 수 없는 '사랑'이 거의 대부분이지만
★사랑이 서로의 존재감을 회복시키고
서로에게 품위와 배려를 느끼며
스스로를 좋은 사람이라고 느끼게 하고
인생을 긍정적으로 만든다★면
사랑을 한번쯤은 믿어볼 만 하다고..
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관계가 끝난것 처럼 느껴지는
특정한 순간이 왔을때...
반대로 관계를 유지하기로 결심
할 수도 있다
언젠가의 우리처럼..
상대와의 관계를
개선 할 수 있을것이라 느끼거나
아니면
고통과 좌절에도 불구하고
관계를 유지할
타당한 이유가 있다고 생각이 든다면..
관계속에
아직도
사랑.분노.슬픔.애정등의 혼란이 남아 있다면
잠시...관계를 유지하는것도 좋다
처음 만나서
서로 사랑의 확신이 없을때
'썸'을 탄다는 그 상태처럼..
그러다
둘의 사이에
어느 한쪽이 다시 간절해 지거나
어느 한쪽이 영영 소원해지면
마찬가지로
'썸'의 관계는 끝이 난다
사랑하거나 이별하거나...
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선홍이와는
마음을 제로에서 출발한다고 생각하자
그러면 작은 다정함...
사소한 배려도 감사하게 될 것이기에..
우리가
가질수 없거나
갖고 있지 않거나
가져서 안되는 것들로 인해
가지고 있고
가질수 있고
가져도 되는 것들에 대한
즐거움을 망쳐서는 안된다
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소시오 패쓰
ㅡ소시오 패쓰는
사이코 패쓰처럼
주위에 없다가 사건 사고로 불쑥
내 곁에 나타나는 유형이 아니고
내가 알고 지내는 사람이거나
내가 믿는 사람일수 있다
가장 큰 특징
자신의 이익만을 위해 행동한다
보통 사람도
누구나 자신의 이익을 생각한다
하지만 소시오 패쓰는
자신이 얻게 될 이익 외에는
상대나
주위 사람들이 받을 괴로움이나
손해, 아픔에 대해
전혀 연민이 없는것이
가장 큰 특징이다
또한 자신의 이익이
마땅히 받아야 할 것이라 생각해서
고마워하거나 좋아하지않고
당연하다는 생각을 한다
즉 자기가 취하고자하는 것..
원하는 것..의 시그널을 보이지않는다
(당연히 일어나야 마땅하다고 생각)
자신의 이익에 반하는 사람.
자신에게 손해라고 생각되는 사람은
수단.방법을 가리지않고 처리해버리며
심지어
가족이나
아주 가깝던 친구나 이웃이라도
도움(만족감.경제적 관점.자랑거리)이 안되거나
손해라는 생각이 들면
바로 손절한다
소시오 패쓰의 본질은
본인의 이익을 위해
상대를 조정하고
착취하며
가두어 놓으려 하는 것이다
그러므로
소사오 패쓰를 판단할때는
★무엇을 하는가를 볼게 아니고
(자신의 이익을 위해서 하는 일이지만
가족.친구.이웃들이 볼때
그 모습이 이타적..희생적으로 보일 수 있으므로)
★무엇을 하지않는가를 봐야한다
즉, 자신이 취할 이익이 전혀 없을때
(겉으로든.속으로든)
돌보거나
존중해야하거나 ...하는
해야 마땅한 일을 하지않는것이
소시오 패쓰 판단의 중요한 포인트다
즉,
자신만의 관점에서
자신에게 전혀 도움이 안되거나
자신을 자랑스럽게 해주지않거나
자신을 돌보아줄 상대(경제적이든, 정신적이든)가 아니거나
약자이거나...
이런 사람들에게
인간으로서 해야 할 행동을 하지않는것이
소시오 패쓰 인것이다
소시오 패쓰는
힘이거나
동정심.연민.관심등...
모든 종류의 마음중에서
상대가 가진
가장 끌어들이기 쉬운(반응이 강력한) 마음을 알아보고
그걸 이용하여
상대를 끌어들인다
그들이 가장 좋아하는 상대는
머리좋고 착하고 정의롭고 배려심이 많은 사람이지만
자신의 속마음을 솔직히 털어 놓을 줄 모르는 사람이거나,
또한 사실은 훌륭한 사람인데
자신의 여러 여건이나
환경때문에 자신이 별로라고 생각하는
그런 사람을 가장 잘 요리할 줄 안다
소시오패쓰를 멀리하기 위해서는
내가 이용가치가 떨어지는 사람이 되어야 한다..
즉,
그들 스스로 떨어져나가게 해야지
내게서 얻을 이익이 있는한
그들은 절대 착취를 멈추지않는다
그러므로
최대한 공유면적을 줄여야 한다
(시간.공간.인맥.취미.경제등을 가능하면 공유하지 않아야 함)
인지심리학자
김경일박사 유튜브에서
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시인 '존 키츠'의 연서
♥나는 우리 두 사람이
여름날 나비가 되어
딱 사흘동안만 살았으면 좋겠어요
당신과
그렇게 함께보낸 사흘은
평범한 50년보다
더 많은 기쁨을
내게 가져다 줄거예요♥