제목 그대로 입니다 운동은 아예 생초보는 아니고요. 프로틴먹다가 체육관못다녀서 운동 강하게 못하다가 다시 시간이 나서 강하게 몰아치려고 합니다. 프로틴만 먹었다가 류신의 중요성을 알고 bcaa먹으려고 합니다. 류신단독제품보다는 bcaa로 사고싶은데요.
괜찮은 bcaa 추천 부탁드립니다 제가 알고 있는건 유니버셜에서 나오는 atomic?맞나요 그거랑 옵티먼사에갭슐로 나오는 거만 알고있어서요.!! 류신 함량 높은걸로 추천해주시면 감사하겠습니다 박기석 선수가 만드시는 센세이션 계열에 bcaa 드셔보신분 계신지요?
첫댓글 아미노라스트요 비c에이a성분이 주로있고 여러가지아미노산이 같이 함유돼있어요~~대용량으로나오면 좋은데 소용량(30회분)만 나오는것같아요~ 그래도 가격이 저렴하편이에요~
아미노라스트 대용량 진짜나오면 좋을듯해요ㅋㅋ
아미노라스트에 류신도 들어있는건가요?
@보디빌딩매니아11 아미노산제품에 류신안들어간건 거의없을거에요~성분표보면 높은함량을 확인할수있을거에요~~
저의 중요성을 드디어 아셨군요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
네 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
박기석 선수 비씨에이는 류신의 비율을 높여서
류신, 이소루신, 발린 비율이 8:1:1입니다
아토믹7 , 엑스텐디 가 괜찮아여