에어로빅 타이즈는 가격이 얼마나 하나요?

--------------------- [원본 메세지] --------------------- 홍홍... 여즘 밤마다 헬스장을 꼬박꼬박 가고 있답니다.. 아침에 갔었는데.. 워낙 아침잠이 많아서... 아침에 빼먹으면 안가지게 되더라구여.. 부모님께서 헬스장을 다니셔서 아침에 따라다녔는데.. 안돼겠더라구여.. 하루종일 피곤하기두 하구... 헤헤.. 암튼 헬스와 에어로빅을 겸한지 3일째... 조금씩 조금씩 줄고있어여... 이렇게 1kg정도 빠진후엔 안빠지던데...ㅜㅜ 참.. 전 운동할때 추리닝 입고 했었는데.. 이놈의 추리닝이 몸빼바지 같이 펑퍼짐한게... 넘 보기 안좋더라구여... 구래서..반바지만 입기엔 점 썰렁한거 같아서.. 맘먹구 에어로빅할때 신는 반딱거리는 스타킹을 샀담니다.. 이게 아주~~좋아여.. 딱 조여주는게....굿이랍니다.. 타이즈 팔던 아주머니의 말에 의하면.. "운동할때 살이 쳐지지 않게 딱 잡아주지..' 그러시더라구여... 암튼,,, 이젠 펑퍼짐한 몸빼바지를 안입어서 좋아여.... ============================================================ 오늘은... 에어로빅 한시간 웨이트트레이닝 30분 ....허벅지와 팔을 중심으로 해여.. 걷고 뛰기를 반복.. 20분 스탭퍼 10분 자전거 15분.. 글구 집에서 생각날때마다 앉았다 일어났다 해여.. 먹은건.... 엄마가 밥을 점밖에 안해놔서.. 아침겸 점심 : 쌀밥반공기 계란후라이 김치 간식 : 귤 2개 저녁 : 쌀밥반공기 계란후라이 김치 간식(야참) :귤 3개 ============================================================ 아 넘 배고파여... 언넝 자버려야지..... 운동하구 자구 하니까 아침에 얼굴이 덜부어서 좋아여..^^ 근데여.. 운동하면서 땀흘리고 그러니까.. 피부가 점 안좋아지는듯,,,, 뻘게지구.. 튼다는 느낌이 드네여... 제가 지성인데 거의 건성수준이 된듯... 어케하면 좋을까여.. 님들은 운동하면서 피부관리는 어떻게 하세여.. 리플 꼭 달아주세여.. 고럼... 남은 한주간도 열심히 하자구여~~ 홧팅!!홧팅!! ㅎㅎ