◐ 일기 9번 행달11.1.월(56.2)

[행복한 달팽이]

아 짜장밥, 김치
점 데미그라스 돈까스, 밥, 부추무침, 김치
간 땅콩캬라멜5개, 귤1개
저 우유2/3잔, 고구마1개, 바나나 1개, 아몬드브리즈2/3잔, 순대 세 개

공복에 체중재고 뒷목잡았어요 ㅎㅎ
정말 찌는 건 쉬워요
운동을 안하는 것도 아닌데 먹는게 늘어나니 소용없는 듯요
날씨가 추워지니 자꾸 단게 당겨요
오늘부터 다시 조절해보려구요

[53키로!]

오랫만이예요. 이방을 지키고 있던 사람도 쑥쑥 올라갔어요 -.-
11월 열심히해보아욧!!

[행복한 달팽이]

11월에 꼭 빼고 싶어요 살찌고 배나와서 짜증나요 ㅎㅎ

[지연 뽀비맘]

저두 과자 이런거 너무맛있어요;; 11월 잘해봅시다~~힘내요

[행복한 달팽이]

넹 잘해봐요 ㅎㅎ 화이팅요!!!

[은별맘]

오랜만이에요~ 다시보니 반가워요~
절대공감이요~
먹는게 늘어나니 운동해도 소용없더라구요 ㅠ
함께 화이팅해보게요~

[행복한 달팽이]

은별맘님 반가워요 ㅎㅎ 반겨주시니 기분좋아요
입 좀 자물쇠로 잠그고 싶어요 같이 화이팅요!!!