단호박 에그슬럿 전자레인지 단호박요리

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3e" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c2887460754="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:38">단호박 에그슬럿: 전자레인지로 간편하게 즐기는 건강한 한 끼!</h2><p data-sourcepos="3:1-3:103"><strong>단호박 에그슬럿</strong>은 부드러운 계란과 달콤한 단호박의 조화가 일품인 요리입니다. 특히 바쁜 아침이나 간단한 브런치로 손색없죠. 전자레인지를 이용하면 더욱 간편하게 만들 수 있어요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0"> <li data-sourcepos="7:1-7:11">미니 단호박 1개</li> <li data-sourcepos="8:1-8:7">계란 1개</li> <li data-sourcepos="9:1-9:22">모짜렐라 치즈 또는 체다 치즈 적당량</li> <li data-sourcepos="10:1-10:11">소금, 후추 약간</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0">파슬리가루 약간 (선택)</li> </ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-21:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:63"><strong>단호박 준비:</strong> 단호박을 깨끗하게 씻고 꼭지를 제거한 후 전자레인지에 2-3분 돌려 부드럽게 만듭니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:47"><strong>속 파내기:</strong> 뜨거운 단호박을 식힌 후 윗부분을 잘라내고 씨를 제거합니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:46"><strong>계란 채우기:</strong> 단호박 속에 계란을 깨뜨리고 소금, 후추로 간을 합니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-18:38"><strong>치즈 넣기:</strong> 모짜렐라 치즈나 체다 치즈를 듬뿍 올립니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:54"><strong>전자레인지 조리:</strong> 랩을 씌워 전자레인지에 2-3분 돌려 치즈가 녹을 때까지 익힙니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-21:0"><strong>마무리:</strong> 파슬리가루를 뿌려 마무리하면 더욱 먹음직스럽게 즐길 수 있습니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="22:1-22:5">팁</h3><ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:70"><strong>단호박 선택:</strong> 미니 단호박은 크기가 작아 한 개를 다 먹기에 부담스럽지 않고, 전자레인지에 조리하기에도 편리합니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:58"><strong>치즈 선택:</strong> 모짜렐라 치즈는 부드럽고 고소한 맛을 내며, 체다 치즈는 짭짤한 맛을 더해줍니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>추가 재료:</strong> 베이컨, 양파, 버섯 등을 함께 넣어 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있습니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c541263143="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" 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data-sourcepos="33:1-33:46"><strong>브런치:</strong> 토스트나 샐러드와 함께 곁들여 브런치 메뉴로 활용하기 좋습니다.</li> <li data-sourcepos="34:1-35:0"><strong>간식:</strong> 간단한 간식으로도 손색없습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="36:1-36:120"><strong>단호박 에그슬럿</strong>은 영양이 풍부한 단호박과 고단백질 계란의 조합으로 건강까지 챙길 수 있는 요리입니다. 전자레인지만 있다면 누구나 쉽게 만들 수 있으니, 오늘 저녁은 따뜻하고 건강한 단호박 에그슬럿 어떠세요?</p><p data-sourcepos="38:1-38:37"><strong>#단호박에그슬럿 #전자레인지요리 #간편요리 #건강식 #브런치</strong></p><p data-sourcepos="40:1-40:26"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; 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(선택)</li> </ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-21:0"> <li data-sourcepos="15:1-15:63"><strong>단호박 준비:</strong> 단호박을 깨끗하게 씻고 꼭지를 제거한 후 전자레인지에 2-3분 돌려 부드럽게 만듭니다.</li> <li data-sourcepos="16:1-16:47"><strong>속 파내기:</strong> 뜨거운 단호박을 식힌 후 윗부분을 잘라내고 씨를 제거합니다.</li> <li data-sourcepos="17:1-17:46"><strong>계란 채우기:</strong> 단호박 속에 계란을 깨뜨리고 소금, 후추로 간을 합니다.</li> <li data-sourcepos="18:1-18:38"><strong>치즈 넣기:</strong> 모짜렐라 치즈나 체다 치즈를 듬뿍 올립니다.</li> <li data-sourcepos="19:1-19:54"><strong>전자레인지 조리:</strong> 랩을 씌워 전자레인지에 2-3분 돌려 치즈가 녹을 때까지 익힙니다.</li> <li data-sourcepos="20:1-21:0"><strong>마무리:</strong> 파슬리가루를 뿌려 마무리하면 더욱 먹음직스럽게 즐길 수 있습니다.</li> </ol><h3 data-sourcepos="22:1-22:5">팁</h3><ul data-sourcepos="24:1-27:0"> <li data-sourcepos="24:1-24:70"><strong>단호박 선택:</strong> 미니 단호박은 크기가 작아 한 개를 다 먹기에 부담스럽지 않고, 전자레인지에 조리하기에도 편리합니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:58"><strong>치즈 선택:</strong> 모짜렐라 치즈는 부드럽고 고소한 맛을 내며, 체다 치즈는 짭짤한 맛을 더해줍니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0"><strong>추가 재료:</strong> 베이컨, 양파, 버섯 등을 함께 넣어 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있습니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c541263143="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c541263143="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c541263143="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c2254870090="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_fc8894e535f9c35e","c_dd390b7f1e40d0e3",null,"rc_64f52056cab60408",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6921903"><span _ngcontent-ng-c2254870090="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c541263143="" class="image loaded" alt="단호박 에그슬럿 " 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