神이 여성에게 내린 藥초 [당귀 當歸]

[씨알]

당귀탕(當歸湯)
당귀작약탕
십전대보탕
쌍화탕
방풍당귀탕
소풍활혈탕

우리나라 한의학에서 옛날부터 사용되어온 당귀는 효능이 다양하고 탁월해, 계속해서 사용되고 있다.
당귀의 효능은 과학적인 연구 및 전통적인 의학적 경험을 바탕으로 정리된 것이다.

 
 
1. 당귀 효능 10가지
 

① 피로회복 및 스트레스 완화
피로회복에 도움이 되는 미네랄 및 비타민 성분으로 매우 풍부하게 함유되어 있다.

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② 면역력 증강
면역력 강화에 도움이 되는 다양한 성분이 함유되어 있다.

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③ 눈 건강
비타민A, 루테인 성분이 눈 건강을 지켜준다.

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④ 혈액순환 촉진
혈액순환을 촉진시켜주어 혈액의 유동성을 향상시켜 준다.

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⑤ 피부 미용
피부에 수분을 공급해 주며, 피부 탄력을 유지시켜주는 성분들이 함유되어 있다.

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⑥ 간 건강
간 건강에 도움이 되는 다양한 성분이 함유되어 있다.

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⑦ 혈당 조절
혈당을 안정화 시켜주는 성분이 함유되어 있다.

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⑧ 호르몬 균형
여성 호르몬의 균형을 조절해 주어, 여성 건강을 위해 효과적이다.

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⑨ 해독 작용
해독 효과가 있어, 체내의 독소를 제거 시켜주며, 신체를 정화하는데 효과적이다.

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⑩ 혈압 안정화
고혈압의 예방 및 관리에 도움이 된다.

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⑪ 소화 기능 향상
소화에 도움이 되는 성분들이 풍부하게 함유되어 있다.

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⑫ 치주 건강
항염 작용이 있기에 치주 건강을 개선하는데도 효과적이다.

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⑬ 뼈 건강
비타민 및 미네랄 성분이 다량으로 함유되어 있어 뼈 건강에 도움이 된다.

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⑭ 뇌 건강
뇌 기능을 촉진시켜주는 성분이 다량으로 함유되어 있다.

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⑮ 체중 감량
신진대사를 촉진시켜주어 체중 조절에 도움이 된다.

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2. 당귀 부작용 5가지

① 소화 장애
과다 섭취 및 민감한 분들에게는 소화장애가 찾아오기도 한다.

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② 호르몬 불균형
특히 여성의 호르몬 균형에 영향을 주기도 한다.

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③ 알레르기
알레르기 반응을 하는 경우도 있다.

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④ 혈압
혈압을 안정화 시켜주기는 하나, 과다 섭취로 인해 혈압이 너무 떨어질 수도 있다.

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⑤ 임산부, 수유 부는 주의가 필요합니다.
임산부나 수유 부는 섭취한 전문의와 상담이 필요하다.

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당귀는 불재에도 자생하고 있고 다양하고 이로운 효능이 있어 계속해서 찾는 한약재다.
그러나 오남용은 부작용을 유발할 수 있으니 주의가 필요한 것도 사실이다.