근막통증증후군에 공황장애, 알레르기까지 있는 명동 셰프만 보세요

[견우]

근막통증증후군에 공황장애,

알레르기까지 있는 

명동 셰프만 보세요

“잠도 제대로 못자고 
공황장애 때문에 고생했는데 
치료가 진행되면서 
좋아지니 신기합니다. 

목, 어깨, 견갑골, 옆구리로 
뻐근함, 결림, 당김이 줄어서 
이제야 살 거 같습니다. 

마치 새로 태어난 기분입니다.”

근막통증증후군과 더불어 
공황장애까지 겪었지만 
견우한의원을 통해 
새로운 일상을 되찾으신 
중구 명동에서 요식업을 하는 
40대 중반 남자 사장님의 사례를 
소개하려 합니다.

근막통증증후군 환자분은 왼손잡이로 
통증은 군대에서 농구를 하다가 
왼어깨를 다치고 나서 
시작되었다고 합니다. 

왼목, 왼어깨, 왼견갑골, 왼옆구리로 
신경이 쓰이는 설명하기 힘든 
뻐근함, 결림, 당김이 
지속되었다고 합니다. 

특히 왼팔로 공을 던지거나 할 때면 
뭔가 불편함이 항상 있었다고 합니다. 

다친 직후 치료도 열심히 받아봤지만 
불편함이 지속되었다고 합니다. 

상담하는 내내 답답함을 호소하셨던 
근막통증증후군 환자분의

모습이 기억이 납니다. 

“최근에 PT 선생님이 왼팔과 오른팔 
가동범위가 다르다고 하면서 
병원 진료를 권하셔서 
검사까지 했는데 별다른 이상은 없고 
근막통증증후군 때문에 
가동범위가 다른 거 같다고 했습니다. 

심할 때는 머리까지 
불편함이 올라옵니다.”

근막통증증후군으로 답답하고 
고민이 많으셨을 환자분은 
여러 치료방법을 검색하다 
견우한의원 블로그까지 
오게 되었다고 합니다. 

지푸라기라도 잡는 심정으로 
근막통증증후군에 대한 
치료사례를 모두 읽고 온 상태. 

그만큼 빨리 회복하고 싶은 
간절한 마음이 커보였습니다. 

“근막통증증후군 환자분도

치료와 주의사항만 
잘 따라와 주신다면 
꼭 회복할 수 있으니 너무 걱정마세요. 
정말 잘 찾아오셨습니다.”

따뜻하고 진정성 있는 
말 한마디를 먼저 건네 드리며 

본격적인 근막통증증후군

원인 분석에 들어갔습니다. 

군대에서 다치기 전에는 
목과 어깨 주변으로 
뻐근함, 결림, 당김 증상을 
거의 느껴보지 
못했다고 하는 걸로 봐서 
외상으로 생긴 
근막통증증후군으로 보였습니다. 

거기에 수시로 내려 보는 
직업적 자세가 더해지고, 
술과 커피가 더해지면서 
증상이 심해진 걸로 보였습니다.

근막통증증후군은 
강박적이거나 집착하는 성격 
혹은 자기관리가 철저한 분들이 
극도의 스트레스에 노출되면서 
발생하는 것이 일반적이지만 
일부에서는 내적 원인 없이 
전적으로 외상으로만 
발병하기도 합니다. 

여기에 잘못된 자세, 과음, 과로, 
수면장애가 더해지면서 
근막통증증후군 증상은

더욱 발전하게 됩니다. 

상담하는 동안 어깨를 돌리거나 
목을 우두둑 하거나 
아픈 부위를 주무르는 
전형적인 근막통증증후군 
패턴을 보였습니다. 

아픈 곳에 대한 불필요한 자극은 
증상을 악화시킬 수 있어 
손이 가는 곳에 아이스팩을 
할 것을 부탁드렸습니다. 

목과 어깨가 불편해 
무언가를 하고 싶다면 
목과 허리를 뒤로 넘기는 
맥켄지 신전법을 
중간 중간 하는 게 좋다고 
알려드렸습니다.

대화를 통해 
원인분석을 하는 것도 중요하지만 
진료 내내 환자의 습관을 
관찰하는 것도 중요합니다. 

평소 생활 습관에서도 
근막통증증후군을 
악화시킬 수 있는 요인을 
발견할 수 있기 때문에 
놓치지 않고 꼼꼼하게 
파악하려 노력합니다. 

일이 힘들다 보니 
술은 일상이라고 합니다. 

아무래도 요식업이 힘들고 
스트레스도 많이 받다보니 
자의반 타의반 
술에 빠져 산다고 합니다. 

근막통증증후군 환자분의 상황은 
충분히 이해가 되지만 
일단 술이 들어가면 
근막통증증후군이 
나빠질 수 있기에 양과 횟수를 
줄일 것을 부탁드렸습니다.

예전부터 알레르기가 있었는데 
근막통증증후군 증상이 심해질 때면 
더욱 나빠진다고 합니다. 

알레르기와 근막통증증후군의 
연관성이 논문 등으로 
알려진 바는 없지만 
충분히 가능성은 있습니다. 

스트레스가 심해지면 
알레르기에 대한 
반응도가 높아지기에 
다른 변인을 조절할 수 없다면 
술을 특히 조심할 것을 
부탁드렸습니다. 

병원 검사에서 
알레르기의 원인이 무엇인지는 
알 수 없었다고 합니다. 

너무 피곤해 커피가 없으면 
생활이 안 된다고 합니다. 

본인도 커피를 좋아하고 
주변에 늘 커피가 있다 보니 
거의 물처럼 마신다고 합니다. 

커피에 들어간 카페인은 
수면장애를 유발할 수 있기에 
치료하는 동안은 양과 횟수를 
줄이는 게 좋다고 알려드렸습니다.

아버지에게 공황장애가 있었고 
본인도 3~4년 전에 심하게 왔는데 
그 이후 관리를 잘해서 
가끔 증상이 올라오긴 하지만 
최근에는 별다른 불편 없이 
잘 지낸다고 합니다. 

근막통증증후군 관리가 잘 되면 
공황장애 부분도 일정 부분 
개선이 될 거라고 알려드렸습니다. 

근막통증증후군으로 인한 
불편함으로 잠을 설친다고 합니다. 

뻐근함, 결림, 당김이 유발하는 
수면장애는 치료가 진행되면서 
차차 좋아질 거라고 알려드렸습니다.

근막통증증후군 환자 중 일부에서 
침이나 도침 치료시 
자주 아픈 부위를 만지면서 
특정 혈자리를 
가리키는 경우가 있습니다. 

일단 아픈 부위에 대한 확인이라 
추천하고 싶지 않고 
그곳만 다스린다고 해서 
통증유발점이 완전히 사라지는 
것도 아니기에 부분이 아닌 전체를 
다스리는 치료를 추천합니다. 

대개 통증유발점 주위로도 
문제 부위가 존재하기 때문입니다. 

근막통증증후군 환자도

특정 포인트에 집착해서 
치료를 받기 보다는 
전체를 다스리는 측면에서 
치료를 받는 게 좋습니다.

치료방법과 주의사항에 대해서 
근막통증증후군 환자분이

이해하실 수 있게 
끝까지 환자분의 입장에서 
설명해드리고 있습니다. 

본인이 가지고 있는 

근막통증증후군이라는 질환과 
치료방법에 대해 이해하지 못한다면 
치료를 받는다 하더라도 
답답한 마음이 클 것이라 
생각하기 때문입니다.

“이렇게 자세하게

근막통증증후군을 설명해주는 
병원은 처음이네요. 

전에 치료받을 땐 상담시간이 
10분도 채 되지 않았던 거 같은데 
견우한의원에서는 제 고민까지 
이야기할 정도로 
시간이 길었던 거 같습니다. 
믿음이 갑니다.”

근막통증증후군 환자분의 경우 
목과 어깨, 견갑골, 옆구리 
주변 근육을 풀어주면서 
아픈 부위에 대한 
불필요한 자극을 하지 말고 
증상 악화 요인인 
술과 커피를 조심하며 
목과 어깨, 견갑골, 옆구리의 
바른 정렬을 도와주면서 
기혈순환을 시켜 
근막통증증후군의 재발을 막아주면서 
원기를 끌어올려 근막의 정상화를 
유도하는 치료를 했습니다.

근막통증증후군 환자분이

불편해하셨던 모든 부분을 
해결해드릴 수 있어 기쁘고 
그동안의 연구가 헛되지 않았음을 
다시 한 번 환자분을 통해 
느낄 수 있었습니다. 

치료에 대한 믿음을 드리고 
근막통증증후군 환자분이

확신을 가지고 따라주셔서 
좋은 결과가 나올 수 있었다고 
생각합니다.

근막통증증후군 환자분들이 
하루빨리 고통에서 벗어날 수 있게 
앞으로도 끝없이 연구하며 
도움을 드리고 싶습니다.

“외상 후 생긴 근막통증증후군인데, 
치료를 받아도 낫지를 안아요.”

“잠도 제대로 못자고, 소화도 안 되고 
모든 게 엉망입니다.”

“근막통증증후군에 좋다는 
치료는 다 받아봤는데 
늘 결과가 좋지 않았습니다.”

여러 근막통증증후군 환자분들을 
진료하다 보면 질환은 같지만 
서로 다른 고민을 이야기해 주십니다. 

소화가 되지 않거나, 머리가 아프거나, 
잠을 제대로 못자거나 
혹은 좋다는 치료를 다 받아 봐도 
별다른 호전이 없어 답답하다 등의 
많은 고민이 있습니다. 

하지만 근막통증증후군에서

회복하고 싶은
간절한 마음은 모두 같습니다.

환자마다 처한 상황과
근막통증증후군의 
원인이 다르기 때문에 
그에 맞는 치료방법이 
사용되어야 한다고 생각합니다. 

아무리 좋은 치료방법이더라도 
근막통증증후군 환자에게

맞지 않는다면 
소용이 없다고 생각합니다.

견우한의원은 환자 개개인에게 맞는 
최적의 치료방법과 주의사항을 
알려드리기 위해 
최선을 다하고 있습니다. 

필요하다면 심리치료도 
함께 병행합니다.

더 이상 근막통증증후군 때문에 
혼자 고민을 하거나 
고통 속에 신음하지 마시고 
재발 없는 치료를 도와주는 
견우한의원으로 방문해 주세요. 

언제나 따뜻한 마음으로 
기다리고 있겠습니다.

건강하세요~!

[부산갈매기]

명동 셰프 분이 공황장에에 근막통증까지 있서 상당기간 고생하셨을 것 같네요

[바람의파이터]

공황장애와 근막통증까지도 상당히 짜증났을 텐데 여기 알레르기까지 있었다니 얼마나 힘이 드셨을까요

[낮에 뜨는 달]

좋은정보 감사합니다 ^^

[마고]

근막통증은 스트레스, 성격, 자세 등
원인이 다양하네요

[레이어드]

사실 근막통증증후군과 공항장애 둘 중 하나만 있어도 생활이 정말 불편할텐데, 2개다 한번에 겪으면 너무 힘들것 같기도 하네요.....

[아나콘다]

아픈 곳에 불필요한 자극은 증상을 악화시킬 수 있어 손이 가는 곳에 아이스팩을 하는 것이 도움이 되네요!

[구척장신]

술은 근막통증증후군을 악화시킬 수 있기에 금주해야 겠네요^^

[골프광]

목과 허리를 뒤로 넘기는 맥켄지 신전법이 도움이 되네요~

[빼빼로]

술과 커피를 조심해야 겠네요!

[서학개미]

잘못된 자세 과음 과로 수면장애가 더해지면 근막통증증후군 증상은 더욱 발전하게 되네요~

[사과나무]

유익한 정보 잘 보았어요^^

[쨍하면해뜰날]

근막통증도 힘드셨을 텐데 공황 장애와 알레르기까지 있으셨다면 고통이 말이 아니겠네요.

[청춘사진관]

명동 셰프 분이 다양한 질환으로 고생을 정말 많이 하신 것 같습니다.

[마리오]

통증도 짜증 이만저만이 아닐텐데 거기에 공황장애라는 정신과 질환에 알레르기까지 있으셔서 그동안 정말 고통스러우셨을 것 같습니다.

[절대강자]

알레르기로 공황 장애로 정신적 육체적으로 힘들었는데 거기에 근막통증이라니 고생을 많이 하셨네요.

[바람의파이터]

근막통증도 힘드신데 이런저런 불편함까지 같이 있으셨다니. 고생을 정말 많이 하셨네요

[부산갈매기]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[진또배기]

다양한 부위에 다양한 통증으로 고생을 많이 하신 것 같네요

[청춘스케치]

좋은 정보 감사합니다

[아름다운봄]

통증 자체로도 고통이 이만 저만이 아니셨을 것 같은데 공황장애 알레르기까지 있으셨다니 정말 힘드셨을 것 같습니다

[나라올라]

제 친구도 몇 년 전 사업 실패로 공항 장애를 알았었어요. 지금은 많이 좋아졌대요. 감사합니다

[애플민트]

공황장애라는 무서운 병과 알레르기까지 거기에 근막 통증이라고 지적 병이 있으셨다니 그동안 고생 많이 하셨습니다

[별헤는밤]

오늘도 알찬 정보 감사합니다

[아르마다]

근막통증도 힘들텐데 정신병에 알레르기까지 고생하셨습니다

[은하철도999]

다양한 질환으로 고생하셨지만 잘 고치셨다니 다행입니다

[쨍하면해뜰날]

이렇게 정신과 질환인 공황장애와 알레르기까지 있는 상태가 되면 일상이 정말 힘들 것 같습니다.

[청춘사진관]

그동안 고통 속에 사셨지만 한방치료를 통해서 좋은 결과 얻으셨다니 축하드립니다.

[제주밤바다]

나이가 들수록 여기저기 많이 고장나는 것 같아요. 건강할 때 건강을 지켜야 할 것 같습니다. 감사합니다

[마리오]

자세히 알려주셔서 감사합니다.

[노란병아리]

오늘도 건강 정보 잘 읽고 갑니다

[체르니]

몸이 한 군데가 고장 나면 여기저기 같이 아픈 게 신기해요

[절대강자]

알찬 정보 감사합니다.

[애플민트]

자세히 알려줘서 감사합니다

[별헤는밤]

고질적인 통증에 정신과 질환에 알레르기까지 너무 힘드셨을 것 같습니다

[은하철도999]

음식을 만드는 일도 힘드실텐데, 이런 저런 통증까지 생기면 너무 고통스러운셨을 것 같습니다