주남의 가을아침

[이창근(홍국,훈부장)]

기온이 많이 내려간듯 했지만 뛰기에는 딱좋은 날씨였네요.

전날 비가내려 공기도 너무 맑았고, 다를 열훈하는 모습또한 너무 멋졌습니다~

운동하는 분들만 오셨네요~~ㅎ

조도종형님께서 제일 먼저 치고 나가십니다.

오원장~~ 몸좋네

이렇게 다들 출발~~

오늘의 간식당번이십니다.

많이 준비하셨는데, 많이 남았습니다.

도종형님에 이어서 두분이 5km지점 통과~~

조고수님의 품격~

오스타~~

의기양양누야를 끝으로 모두 5km지점 도착

12km지점 본포수변공원 캠핑장입니다.

새벽 5시30분 홀로 출발해서 현재 24km지점 도착

도종형님이 본진 선두로 본포다리 도착합니다.

이어서 두 고수님들도 도착

두형님을 끝으로 모두 본포다리 도착~

오늘 무리하시는듯. 혼자 본포다리 건너서 왔다고 합니다 ㅎㅎ

4분20초대 페이스로 달려가는 고수님들~

31km지점 도착

상당히 여유가 넘쳐 보입니다~

15년전 썹쓰리 하셨습니다~~ㅎ  김도영이사님!

무리하시고 계시는 도종형님~

이렇게 장거리 훈련하신 회원님들 수고많으셨고, 

10월에 간당을 두번씩하시는 방조장님과 유훈련국장님~ 고생하셨습니다.

[전민정]

좋은 날 달리신 분. 짱이십니다~

[잔차(김우철)]

영차!

[불꽃 구기자 (조성호)]

지홧짜~~~~~~~

[윤귀금1]

엇집니디ㅡ

[박영희(여성부장)]

장거리계획했었는데
새벽잠을 못이겼어요ㅠㅠ
모두수고하셨습니다~

[오현주]

오늘 주남황금벌판을 주름잡은신분들 수고하셨습니다 ~~

[김도영(훈련부장)]

오랜만에 찾은 주남의 가을 들판을 함께 즐길 수 있어서 멋진 아침이었습니다~
수고들많으셨습니다!

[마상숙(건강엄마)]

같이 뛰고 싶었지만 못해셔 아쉽네요 혼자서 마산운동장 5km뛰었습니다 혼자서는 힘들고 재미없네요^^ 다음주 뵙겠습니다

[날센돌이(이돌석)]

주말훈련 하신 회원님들 고생하셨습니다.
이놈의 부상은 언제 나을까....

[쏘해피ㅡ오현주ㅡ]

이 길이 그립네요.
부러진 발 다 낫고 나면
뵙겠습니다.