2024년 04월 13일 토요일 06시 50분
**훈련시간은 사워실 혼잡도 피하고 수영훈련시간이 모자라다는 의견이 있어
1부 7:00~7:50 ... (50분간)
2부 8:00~8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다.
2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞
3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.)
4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)
주의사항:
- 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~
- 늦으면 입장료 혜택없시유
** 투표잘하시고 토욜날 뵙겠습니다.
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토수모 공지(14회차 '24.04.13)
이강일
추천 0
조회 93
24.04.09 08:34
댓글 12
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첫댓글 6시 운동장 뛰고
참석합니다 ^^
참석합니다
죄송합니다, 낼 대회라 쉬는게 좋을 듯 합니다.
개인훈련으로
바꾸겠습니다 ^^
이번주도 빠지네요. ㅠㅠ. 어르신 모시고 성묘갑니다.
이번주 다음주 일정이 있어 참석못합니다.
즐거운 수영시간 되세요
참석 합니다
참석합니다
참석합니다
참석합니다
참석합니다
이번주 시골에 선약이있어 불참입니다.
즐거운 훈련 되십시요