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🌼 인생을! 즐기는 방법!!!🌼
💖활기차게사는 법...
*오디오타이머를 이용 자명종 대신
음악으로 잠을 깬다.
*기상 후엔 바로 생수를 한잔 마신다.
*아침 식사를 거르지 않는다.
*즐거운 상상을 많이 한다.
*고래고래 목청껏 노래를 부른다.
*편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다.
*꾸준히 많이 걷는다.
*햇빛이랑 장미꽃이랑 친하게 지낸다.
*거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다.
*박수와 칭찬을 아끼지 않는다.
💖사랑스러워 지는 법...
*거울 속의 자신에게 미소짓는
연습을 한다.
*사람들의 좋은 점을 찾아내
칭찬의 말을 건넨다.
*나 자신의 잘못은 인정하고
잘한 일은 침묵한다.
*상대방의 말에 맞장구를 팍팍 쳐주자.
*고맙고 감사한 마음은 반드시 표현한다.
*때로는 큰 잘못도 눈을 감아준다.
*파트너를, 아이들을, 내 자신을
존중한다.
*매 순간 누구에게나 정직하자.
*나 자신을 가꾸는 일에 게을러지지 않는다.
*아무리 화가 나도 넘지 말아야 할
선은 넘지 않는다.
*진정 원하는 것은 진지하게 요구한다.
*나 자신과 사랑에 빠져보자.
*갈등은 부드럽게 차근차근 푼다.
*소중한 사람들에게 진심
어린 편지를 쓴다.
*마주치는 것들마다 감사의
마음을 갖는다.
💖행복해 지는 법...
*나 자신을 위해서 꽃을 산다.
*날씨가 좋은 날엔 석양을 보러 나간다.
*제일 좋아하는 향수를 집안
곳곳에 뿌려 둔다.
*하루에 세번 씩 사진을 찍을
때처럼 환하게 웃어본다.
*하고 싶은 일을 적고 하나씩 시도해본다.
*시간 날 때마다 몰입할수 있는
취미를 하나 만든다.
*음악을 크게 틀고 내 맘대로 춤을 춘다.
*매일 나만을 위 한 시간을
10분이라도 확보한다.
*고맙고 감사한 것을 하루
한가지씩 적어 본다.
*우울할 때 찾아갈수 있는
비밀장소를 만들어둔다.
*나의 장점을 헤아려 본다.
*멋진 여행을 계획해 본다.
💖감사 하는 법...
*태어나 줘서 고마워요.
*무사히 귀가해 줘서 고마워요.
*건강하게 자라 줘서 고마워요.
*당신을 만나고 부터 행복은
내 습관이 되어버렸어요.
*당신은 바보, 그런 당신을 사랑하는
난 더 바보예요.
*이 세상 전부를 준대도 당신과
바꿀 순 없어요.
*당신이 내 곁에 있다는 사실 이보다
더 큰 행운은 없어요.
*당신은 나의 비타민 당신을 보고
있음이 힘이 솟아요.
*지켜봐 주고 참아주고
기다려 줘서 고마워요.
*내가 세상에 태어나 가장 잘한
일은 당신을 선택한일.
*당신 없이 평생을 사느니 당신과
함께 단 하루를 살겠어요.
💖발전 하는 법...
*매주, 매달 목표를 세우자.
*여행을 자주 다니자.
*다른 분야의 사람들과
정기적으로 대화하자.
*신문과 잡지와 친하게 지내자.
*의논 할 수 있는 상대를 곁에 두자.
*돼지 저금통에 하고 싶은
일을 적고 저축하자.
*특별요리에 하나씩 도전해 보자.
*어린 사람과 친구가 되자.
*단 한 줄이라도 일기를 쓰자.
*한번도 경험해보지 않은 일을 해보자.
*맨 처음 시작할 때의 초심을 잊지 말자.
*tv보는 시간을 줄이자.
💖즐거워 지는 법...
*일하는 동안 낄낄낄 웃는다.
*재미있게 말한다.
*콧노래를 부른다.
*즐겁고 열정적으로 일한다.
*무언가에 푹 빠져라.
*가장 하고 싶은 일을 한다.
*지금 하고 있는 일에 최선을 다한다.
*고통스러운 시간의 끝을 상상한다.
*매 순간이 단 한번뿐이라고 생각한다.
*지금하고 있는 일을 사랑한다.
*내가 먼저 큰소리로 인사한다.
*유머스러한 사람과 친하게 지낸다.
*부정적인 사람은 되도록 멀리 한다.
*하기 싫은 건 열심히 해서
최대한 빨리 끝내버린다.
💖편안해 지는 법...
*잘해야겠다는 강박관념을 버리자.
*가방을 절반의 무게로 줄이자.
*기억해야 할 것은 외우지
말고 메모를 하자.
*부탁을 두려워 하지 말자.
*빚을 지지 말자.
*중요한 일부터 처리하자.
*인생은 불완전하고 불안정한
것임을 인정하자.
*임무는 굵고 짧게 처리하자.
*한번 할때 확실하게 마무리를 짓자.
*남의 눈치를 보지 말자.
*인간관계를 넓고 얇게 만들자.
💖차분해 지는 법...
*해주고 나서 바라지 말자.
*스트레스를 피하지 말고
그대로 받아들이자.
*할일을 내일로 미루지 말고
지금 시작해 놓자.
*울고 싶을땐 소리내어 실컷 울자.
*숨을 깊고 길게 들이마시고
내쉬어 보자.
*잠들기 바로 직전에는 마음과
몸을 평안히 하자.
*상처받는 것을 두려워 하지 말자.
*하고 싶은 말은 하자.
*인생은 혼자라는 사실을 애써 부
정하지 말자.
*이대로의 내 모습을
인정하고 사랑하자.
💖여유로워 지는 법...
*30분 일찍 일어나라.
*지하철을 놓쳐라.
*회사에 혹은 집에 휴가계를 내라.
*자가 운전 대신 대중교통을
이용하라.
*천천히 걸어라.♧♧💖
📒🌼[' 모셔온.글'/中..📝]📒
인생을 즐기는 방법은
내가 선택하는 것이
중요하다고 봐요.
즐기는 것이 활력과 힘을 주는
원동력이 되기도 하죠.
성향에 따라 즐거워 하는 것이
다르기에 다양하게
경험하도록 해요.
해보며 좋아하는지 아닌지를
느껴보는 것이죠.
전 하지 않았던 것을
시도하려고 해요.
내가 먼저 큰 소리로 인사를
해 봐야 겠어요.
적극적인 마인드가 즐기려는 자세?
이지 않을까 생각합니다.
릴렉스 하게 지내는
시간을 늘려야겠어요.
자주 웃고
재미난 영화를 보려고요.
코로나로 의기소침해 하지 않고
재밌고 즐기며 살아가려 합니다♧♧☔
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🎧[ 제예 * 애니의 노래) ]🎧
🍀.¤¤.Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
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첫댓글 좋은 글 감사합니다
" 활기차게 사는 법 "
이부분이 제일 많이 해당되네요
거울 속의 대화만 빼고 다 해당되네요
그대의추억님
새해가 다가오네요
새해에는 좋은 일만 충만하기를 기원합니다
새해에도 건강하시고 행복하세요
☘.·*´¨) ¸.·*¨)¸.·*´¨)✿.¸
안녕하세요?
태평양바람님 감사해요..
태평양바람님🍀2021년 해한 마무리 잘 하시고
행복한 시간 보내세요!!☘
행복해 지는 법~
차분해 지는 법~
위 2가지가 해당이 많이 되네요
감사드려요~💕🎵🎶
☘.·*´¨) ¸.·*¨)¸.·*´¨)✿.¸
안녕하세요?
스카렛님 감사해요..
스카렛님🍀2021년 해한 마무리 잘 하시고
행복한 시간 보내세요!!☘
덕분에
행복을 가득 담아갑니다~~~
☘.·*´¨) ¸.·*¨)¸.·*´¨)✿.¸
안녕하세요?
남산짱님 감사해요..
남산짱님🍀2021년 해한 마무리 잘 하시고
행복한 시간 보내세요!!☘
새해가 닥아오니 반성과 함께
좋은 글들이 많아지는군요
2021년도 마무리 잘 하시고
좋은 시간 되세요
☘.·*´¨) ¸.·*¨)¸.·*´¨)✿.¸
안녕하세요?
보장님 감사해요..
보장님🍀2021년 해한 마무리 잘 하시고
행복한 시간 보내세요!!☘