싱잉볼 사운드를 통한 치유로 부터 명상에 들기.

[사난다(정효순)]

우선 이과정을 하며 크게 느끼는것. 오쇼명상 음악 전반이 싱잉볼이나 공. 띵샤. 종. 기타 두드리는 악기들이
베이스로 이것은 각댄계 별 명상 방법의
단계를 인식 시키고 깨애있도록
도움주며 에너지를 고조시켜 준다는 것.

불편한 육체와 심리에 대한 치유 테라피
과정을 마치면 몸과 마음이 편안하고 평화로운 상태로 힐링 단계를
자연스럽게 만난다.
그리고 이완과 보다 깊은 이완을
경험하고 명상상태에 어렵지 않게 든다.
생각없음. 어떤 폼도 갖지 않은
무한한 자유와 창의성들이
내면에서 일어나고
우리는 그 내면의 세계에서
깊은 자기 이해와 사랑을 발견한다.

사랑의 센터가 활성화되고
나눔과 섬김이 스스로 발아되는
향기로운 꽃이 피어난다.
문득
나는 누구?
여긴 어디?

재미있고 즐거운 시간이 흐른다.

[Kunda]

[Kunda]

편안하게 이완된 상태로 누워있다.
다양한 음색의 싱잉볼 소리가 들리면, 멀리서
다양한 색깔의 색종이가 날리는 것같다.

축제.
환희.
기쁨.
이완.

온 몸으로 싱잉볼의
진동을 느낀다.
싱잉볼의 진동과 하나가 된다.

파란하늘
하얀 모래밭
부드러운 바람

그리고

잔잔한 파도.

깊은 이완.
만족감.

사난다님
오늘도 싱잉볼 힐링에 감사드립니다.

나마스테 _()_

[Kunda]

[사난다(정효순)]

함께 하는 분들과의 공명
에너지 파동으로
샤워한듯이 개운함을
함께 느낍니다..