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<P>무릎이 불편해서 탁구를 쉬고있는 20대 청년입니다.</P>
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<P>어린나이에 무릎으로 고생할거라곤 생각도 못했습니다만, 탁구치는 환경이 (바닥이 그냥 돌바닥-흔히 학교복도같은재질이랄까요?) 좋지 않아서 그런지, 풋웍연습한다고 돌바닥에서 설쳐댄것이 무리가 된건지.. 영 상태가 좋지 않습니다..</P>
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<P>다니던 정형외과A 에서는 그냥 쉬는게 최고예요 (굉장히 성의없는투로...) 불편하시면 물리치료받으세요 - 권하는 정도입니다.</P>
<P>답답해서 다른 정형외과B 에 갔더니, 엑스레이와 초음파로 살펴보고는 무릎관절에 염증이 있다며 주사도 맞고 물리치료 받으면서 몇주 지켜보자네요.</P>
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<P>그런데도 이렇게 글을 남기는 것은요.</P>
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<P>B 정형외과에서 주사를 맞은 후로 무릎이 더 불편하다는 겁니다.</P>
<P>괜히 더 무릎에 신경쓰이고 예민해 졌다고 할까요?</P>
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<P>주위분들이 한의원으로 가라고 그러시는데,,</P>
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<P>다니던곳을 믿고 끝까지 다니는게 옳은 것인지, 다른 병원을 다시 가보고 또 다른 의견을 듣는 것이 나은지 여쭙기 위해섭니다.</P>
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<P>다른곳에 간다면 수성구 쪽에 어느 병원이 좋은지도 여쭙고 싶네요.</P>
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<P>탁구는 치고 싶은데 못치니까 너무 불편합니다. 얼른 나아서 즐탁하고 싶네요.</P>
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근데요... 저도 그랬고, 구장의 다른 회원들도 그런 분들이 많은데요, 탁구치다가 어느 순간 무릎이 많이 아프더라고요... 그래서 정형외과 가고(정형외과에서는 100% 운동 쉬고 물리치료 받으라 하고, 경우에 따라서 님처럼 주사놔주죠.), 한의원 가고... 별 차도가 없어요... 걱정하다가 에라 모르겠다 그냥 살살 운동하지 싶어 탁구를 계속 치거든요... 그랬더니 어느 날 갑자기 거짓말같이 안 아프더라고요... 주위분들 말이 탁구치기 전에는 안 쓰던 근육을 쓰게 되어서 아픈 거라던데요... 저는 아주 심하게 아파서 일어날 때 바로 못일어나고 네 발 달린 짐승처럼 엎드려 땅짚고 일어났더랬어요... 한 달 이상 고생했는데 지금은 멀쩡해요
대구은행본점 옆에 한미병원이 무릎 잘 봅니다. 제 친구는 탁구장다니다가 무릎아파서 동네 정형외과갔더니 그냥 별 문제없다해서 괜찮은줄 알았다가 한미병원가서 무릎내시경 검사받고나서 무릎 아작났다고 왜 이렇게 늦게 왔냐는 소리 들었습니다. 될 수 있으면 원장님한테 직접 예약해서 받으세요. 좀 더 비싼걸로압니다만.. 저희 어머니도 거기서 수술받았기에 추천해봅니다. mri 가 아니라 무릎내시경을 하는걸로 압니당..
저도 교회 콘크리트에서 3시간인가 친이후로 일주일 내내 무릎이 살짝 불편해서 방치하다가 오래 가길래 지금은 탁구 레슨도 쉬고 병원 다니고 있습니다. ㅜㅜ 엑스레이찍으니 이상은 없고 일단 약만 일주일치 지어 왔네요.. 일주일 후에도 안좋으면 다시 내원하라고 하시더라고요..
좋은말씀해주셔서 감사합니다. 우선은 5일 정도 더 지켜보기로 했습니다. 평소에는 잘 안느껴지던 통증이 어제 저녁부터 느껴져서 더 조심하고 있는 상황이지만 아마 호전되는 기색이 보이지 않으면 추천해주신 한미병원.. 가봐야 할것 같습니다. 한분한분 모두 감사드립니다. 얼른 나아서 탁구치고 싶네요!! 집에서 썩고 있는 라켓..하루빨리 빛을 봤으면 좋겠네요 !
첫댓글 무릎 건강해지시면 무릎보호대, 깔창, 쿠션 좋은 운동화(예를 들면 하드코트용 테니스화) 쓰면서 탁구 하시는 것도 괜찮을거 같아요.
근데요... 저도 그랬고, 구장의 다른 회원들도 그런 분들이 많은데요, 탁구치다가 어느 순간 무릎이 많이 아프더라고요... 그래서 정형외과 가고(정형외과에서는 100% 운동 쉬고 물리치료 받으라 하고, 경우에 따라서 님처럼 주사놔주죠.), 한의원 가고... 별 차도가 없어요... 걱정하다가 에라 모르겠다 그냥 살살 운동하지 싶어 탁구를 계속 치거든요... 그랬더니 어느 날 갑자기 거짓말같이 안 아프더라고요... 주위분들 말이 탁구치기 전에는 안 쓰던 근육을 쓰게 되어서 아픈 거라던데요... 저는 아주 심하게 아파서 일어날 때 바로 못일어나고 네 발 달린 짐승처럼 엎드려 땅짚고 일어났더랬어요... 한 달 이상 고생했는데 지금은 멀쩡해요
시멘트 바닥에서는 절대 운동하지 마세요.
지금은 아프고 말지만 나이 들어 고생한다고 하더라구요.
원칙적으로 말하자면 운동해서 생긴 통증, 염증이므로 첫번째 의사분이 정답을 말씀하셨네요..
본인이 원하는 획기적인 답안이 아니라서 더욱 사무적이며 불친절하다고 느끼실 수도 있으나 일번이 정답입니다..
2주가 지나도 통증이 계속된다면 연골이나 인대에 이상이 있을확률이 높던데. mri 찍기전에는 아무도 알 수 없습니다. mri찍어보세요.
2주가 넘었습니다. mri 를 권유하긴 합니다만.. 그게 비용도 만만치 않고 (건강보다 중요한게 뭐가 있겠습니까만은.. 설마 내가 심할까 라는 생각때문인지 mri 는 큰병있을때만 찍는거라 생각되서인지.. )꺼려지네요..
다른분들도 안좋으셨다는 분들 많은데.. 혹시 증상이 어떠셨나요? 저는 무릎을 튼다고 해야하나요? 그때 무릎 안쪽이 아프거든요..
무릎치료 잘하는 병원을 찾지마시구. 마루시공된 탁구장을 찾으세요~
대구은행본점 옆에 한미병원이 무릎 잘 봅니다. 제 친구는 탁구장다니다가 무릎아파서 동네 정형외과갔더니 그냥 별 문제없다해서 괜찮은줄 알았다가 한미병원가서 무릎내시경 검사받고나서 무릎 아작났다고 왜 이렇게 늦게 왔냐는 소리 들었습니다. 될 수 있으면 원장님한테 직접 예약해서 받으세요. 좀 더 비싼걸로압니다만.. 저희 어머니도 거기서 수술받았기에 추천해봅니다. mri 가 아니라 무릎내시경을 하는걸로 압니당..
저도 교회 콘크리트에서 3시간인가 친이후로 일주일 내내 무릎이 살짝 불편해서 방치하다가 오래 가길래 지금은 탁구 레슨도 쉬고 병원 다니고 있습니다. ㅜㅜ 엑스레이찍으니 이상은 없고 일단 약만 일주일치 지어 왔네요.. 일주일 후에도 안좋으면 다시 내원하라고 하시더라고요..
돌바닥이면 무조건 치시면 안됩니다.. 탁구가 문제가 아니라 평생 무릎 나가는 수가 있습니다. 마루바닥도 좋은 곳과 안 좋은 곳이 차이가 많이 나는데 하물며,, 추천받은 큰 병원에 가셔서 정밀 검사 꼭 해보시구요,, 큰 부상이 아니길 ...
울 탁구장에서도 무릎수술하신분이 있는데 대구가 아니라서 아쉽습니다 저는 무릎을 아파본적이 없는데 첫번째는 탁구장까지 먼거리를 걸어갑니다 두번째는 식량조절을 했습니다 세번째는 일정시간 운동을 합니다 저는 현재 근육이 생기면서 살이 빠지고있어요
좋은말씀해주셔서 감사합니다. 우선은 5일 정도 더 지켜보기로 했습니다. 평소에는 잘 안느껴지던 통증이 어제 저녁부터 느껴져서 더 조심하고 있는 상황이지만 아마 호전되는 기색이 보이지 않으면 추천해주신 한미병원.. 가봐야 할것 같습니다.
한분한분 모두 감사드립니다. 얼른 나아서 탁구치고 싶네요!! 집에서 썩고 있는 라켓..하루빨리 빛을 봤으면 좋겠네요 !