피부 선크림??겨울이나 비오는날에는 안발라도 된다 vs 아니다!!

[잠들기전]

결론은 다들 알꺼라고생각해 ㅋㅋ 마땅한 제목이 안떠올라서 ㅋㅋ

자 내가 이제 아는 간단한 선크림에 대한 정보를 공유해볼까해

그렇게 글이 길지는 않아도 정말 중요한거라고 생각하거든

특히 365일 내내 발라야하고 여름이나 물놀이, 땀을 많이 흘리는 야외활동을 하면

추가적으로 덧발라야되기때문에 선크림의 기능도 기능이지만 가격도 정말 중요한 영향을 미치는거같아.

내가 쓰는 선크림은 다들 알다시피 가성비1위.

어퓨 퓨어 블록 내추럴 데일리 선크림!

아마 1년전쯤인가? 1+1행사를 했을때 구매했어.

자 이제 내 선크림 기준으로 설명을 해볼께

내가 사용하는 선크림제품은

데일리 선크림으로 모든 선크림처럼 매일 바르는거야

우선 SPF45

PA+++

이게 끝!! 뒤에 성분이 나오지도않았고

겟잇뷰티에서 1~2위를 했던만큼 기능면에서는 문제가 없을거라고 생각함

ㅠㅠ 확실하진않고 ㅋ 그래도 가성비는 최고야..

아 글을 너무 오래만에 쓰다보니까 설명이 꼬이는데

기본적인 자외선에대하 설명부터해줄께

자외선은 3개가있어

자외선 A

자외선 B

자외선 C

피부에 영향을 주는 자외선은 자외선A와 자외선B야

자외선 A는 피부의 진피까지 침투해서

주름을 생성하고 노화를 촉진하게해

그래서 동안의 필수조건은 선크림이라는 말이 나오는거야

그리고 자외선B는 진피까지 침투하진않아

그래도 피부 표면에 영향을 주기때문에 멜라닌 색소를 생성하고 기미, 주근깨의 원인!

나같은경우는 홍조가 심해서 꼭 발라주고있어 ㅠㅠ 진짜 너무 서럽다

자 이제 기본적인 자외선 설명했으니까 다시 처음으로 돌아가자면

내 선크림에 표기되어있는거 언급했던대로

SPF45 !!  여기서 SPF는 뭔 뜻일까?

Sun Protection Factor

자외선 B의 차단효과를 나타내는거야

그럼 SPF뒤에 숫자가 표기되어있는데 이건 뭘 의미할까

즉, 시간적인 표기라고 생각하면 될꺼야

자외선에 의해 일광 화상이 일어나기 전까지 보호해주는 시간이거든

숫자1이 약 15분을 보호해주는거야

예를들어 SPF30이라고 써있으면 450분을 보호해주는거고

내꺼같은경우는 45라고 써있으니까 675분.. 약 11시간을 보호해주는거야

그럼 SPF45에 대한 설명은 했으니 남은건

내가 사용하는 선크림에 표기되어있는 PA+++

기억나지? 자외선 A 자외선B가 있다고

Protection of A   즉, 자외선A에 대한 방어지수를 뜻해주는거야

이건 SPF처럼 숫자로 등급을 표기하지않고 마치 한우처럼 +로 등급을 매겨

등급은 3단계로알고있는데... 2015년이 되다보니 +가 더 늘었는지 모르겠어

하튼 내 상식기준으로는 PA+, ++ , +++ 이게 끝!

+많을수록좋아

+하나에 2~4시간차단효과가있으니까

PA+++는 약 6~12시간 차단효과가있어

요즘 세상이 좋아져서 ㅋㅋㅋㅋ 다 내꺼랑 비슷하거나 좋은거일꺼야

자 이제 제목을 뭐로 붙일까 하다가 결국 정한게

<겨울이나 비오는날에는 안발라도 된다?>대충 뭐 이런거였지뭐 ㅋㅋ

보통 부모님이나 남자들은 잘 모를꺼고

게녀들은 대부분 알고있을꺼라 사실 그렇게 중요한 정보는 아니야.

그래도 왜 발라야 하는지에 대해서 잘 모르는 게녀가 있을까봐 글 작성하는거!

주근깨라든지 뭐 표면적으로 나쁘게 하는 자외선A가 계절에 상관없이 365일 일정량을 꾸준히 일하고=매일발라라!!

자외선B는 3월~9월 사이.. 특히 여름에 가장 강도가쎄 (노화의 원인)

자 이제 다들 물어보고싶었던점

1. 선크림을 하루에 두세 번 발라야 한다?

정답은 O

자외선이 강한 낮시간대에는 차단제가  피부에 거의 남아있지 않기 때문에 효과를 보지 못해

위에 써있는 기준으로 SPF45바르면 하루종일 무적처럼보여도

이 기준은 피부에 바른 차단제가 제거되지않고 온전히 있을때 기준이고

실제로 활동을하면서 땀 등으로 씻겨나가기때문에

차단제 효과는 시간이 갈수록 감소가되는거지..

결국 아침일찍 발랐다고 끝이 아니라 시간을 어느정도 확인 한 후에

덧발라줘는게 좋아

이건 뭐 필수는아니라고 할수있지만

필수적으로 덧 발라줘야하는 날이 있어

땀을 많이 흘리는 여름!! 그리고 물놀이가면 필수적으로 덧발라줘야해

그리고 나도 몇년전만해도 몰랐던

비 오늘 날은 바르지 않아도 된다??

결론은 당연히 X지

위에 언급했듯이 자외선B는 365일 일정하게 열심히 일한다고 ㅠㅠ 쓰벌

비오는 날도 예외는 아니야

아주 일정한놈이야. 바꿔말하면 눈오는 날도!!

지금 내가 방콕이거든? 컴퓨터를 하는데 앞에 햇빛이 쨍쨍해서 커튼도치고 이중창도 닫았어

그래도 안전할까?

대부분 사람들은 실내에서는 자외선이 들어오지 않는다고 생각해

그래서 안바르지 (난 사실 알면서 안발라진짜 씻기가귀찮아ㅋㅋㅋㅋㅋ)

자외선 A는 흐린날 비오는날에도 70%가 유리를 뚫고 들어오기때문에

난 진짜 이중창이랑 커튼을 믿고 배쨰라 ㅠㅠ

그리고 게녀들도 아빠자동차나 남친 남사친 본인 엄마차 택시 버스 등등

자주타게되잖아

자외선은 예상이되도 엄빠차에 검은색 태닝한 유리가있으면 안심이 되지?

ㅋㅋㅋㅋ

태닝유리도 똑같아. 실내창문처럼 70%가 그냥 투과가 되고

태닝이 없으면 90%가 투과가 되는거야.. 그래도 태닝된게 20%를 더 막을순있어

솔직히 말이 70% 90%지.. 그 이상이라고 생각하는게 좋을꺼야

실내에서 근무해도 꼭 발라야함!

자 이제 다른 궁금사항이라고해야하나

자외선 차단제는 듬뿍 바르는게 좋다??

정답은 O

너무 적게 바르면 효과가 떨어지기때문에 500원짜리 동전크기만큼 충분한 양을 발라야

차단효과가 있어. 생각보다 양이 많아... 500원짜리 진짜 커...

충분히 보호효과를 볼려면 어느정도 많이 짜야해. 안그러면 바르나마냐지뭐.

뭐 바르나마나는아니고 효과가 그렇게 큰건아님. 그래도 안바르는것보단 적게라도 바르는게 훨 좋긴함

또 바르는 방법.. 선크림바르는 중학생영상인가? 그거봤었는데

문질러 바르면 차단성분의 화학적 특성 때문에 피부에 잘 발리지 않을수가있어.

소량씩 두드려주면서 여러번 덧 발라주는게 번들거리지도않게하고 충분히 효과를 볼수가있어..

자 이제 또 다음으로 넘어가서

자외선 차다제에도 유통기한이있다?

역시 결론은? O !!

개봉전에는 2,3년이고 개봉후에는 보통 1년으로 잡으면돼

작년에 쓰던게있으면 과감히 버려 확 버려! 독이될수있어

그래서 난 비싼거 쓰라고 말 못하겠음

집에 SPF30 제품이 있다면 2~3시간마다 덧발라주면되고

나처럼 SPF45제품이라면 4~5시간마다 덧발라주면돼

그리고 정말 중요한팁!

자외선 차단제는 피부표면에 균일하게 흡수되는데 약 30분정도가 걸려

그래서 외출하기 30분전에 자외선 차단제를 발라야함

이 글은 내가 작성하긴했지만

예전에 학교에서 선크림 PT비슷한걸 한적이있어

그래서 그떄 어떤 영상을보고 그대로 중요한부분만 메모하면서 정리한게있는데

지금 컴퓨터 파일정리하려다보니까 이게나온거야

그래서 내가 다시 여기에 적었어.. 내 기억으론

의학전문의분이 설명하는 교육방송이기때문에 내 주관적인 상식이아닌

객관적으로 증명된 내용이야..

너무 길어서 간단히 요약하자면

1. 365일 내내 집에있든 실내근무를하든 눈이오든 비가오든 매일 발라라

2. 바르는양은 500원짜리동전만큼 바르되, 한번에 문질러서 바르지말고 야금야금 얼굴에 조금씩 발라서

툭툭 두드리면서 골고루 여러번 발라

3. 유통기간은 개봉 후 1년이라고 생각하면돼

4. 노화,주근깨,기미,안면홍조 등등 고치고싶거나

예방하고싶으면 꼭 발라야해

추가적으로 기억이 나는게있거나 불필요한부분이 있으면 다시 수정하러올께!

[잠들기전]

그러게..내가 그래서 성분적으로 차단되는효과있다고 댓글남겼는데도 실질적인효과가없다고하니까 찝찝 ㅠ

[잠들기전]

노화는 잘 모르겠는데 보통 SPF50이면 무기자차일꺼야. 무기자차는 화학성분을 피부에 그대로 흡수하기때문에 유기자차로는 SPF40정도가 높은편일꺼야. 그래서 SPF50될려면 화학성분이 많이 첨가되서 피부에안좋다는거같음.. 피부안좋아지는거니까 노화와도 연관이 있으려나모르겠다만...;; 근데 여름야외활동을하려면 SPF50유기로 바르는게 안바르는것보단 좋고, 유기로 발라도좋긴한데 백탁현상때문에 꺼려하는게녀들이 많음

[쀼뷰뷰뷰ㅠㅂ]

니베아 선페이스 선블록 쫀좋..올리브영에서 원플원할때샀는데 화장하기전에 깔고 화장하면 진짜잘먹음b코옆에 끼이는것도 덜하고 무엇보다 미백있어서 좋음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ짱짱

[쀼뷰뷰뷰ㅠㅂ]

어퓨꺼도 사봐야겠다 어퓨선밀크샀다가 진짜 때처럼 다 밀려나와서 다른제품 구경도안해봤는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.....글쓴 고마워♡

[타오극성맘]

이 글보고 얼른 선크림 발랐음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[I GOT 7]

글쓴아 글쓴이가쓰는 어퓨썬크림은 백탁 있는거야 없는거야?

[잠들기전]

ㄴㄴ백탁없엉

[널만나고나서콩깍지가씌여좋게만보여]

여드름좀많으면 어떡해??선크림이모공막아서 더날수있는거아냐?

[잠들기전]

ㄴㄴㄴㄴ여드름있으면 더 발라야해 피부에 맞는걸로

[널만나고나서콩깍지가씌여좋게만보여]

혹시여드름용추천해줄수있을까??

[lg그램]

마녀공장 선크림괜찮음ㅎㅎ

[쪼이뽀이쪼뽀뽀]

난 어퓨꺼 쓰면 눈이 시리더라ㅠㅠ

[잠들기전]

응 성분보면 눈따갑게하는게있어 다들 이거때문에 불호가많음

[히리이잇ㄹ?]

헐..내가 그래서 눈이따가운가? 어떤성분이야?

[잠들기전]

에칠헥실메톡시신 나메이트 / 벤조페논-3/ 아보벤존 / 파라벤
특히 벤조페논-3 성분있으면 그거 절대쓰지말고 버려버려. 발암성분이야

[데인이맘]

밤에는안발라도되지?너무당연한건가ㅋㅋ저녁에두!!

[잠들기전]

ㄱㅆ 게녀말에 공감이 가긴함. 근데 피부타게하는 자외선은B야. 1년내내 내리째는건 자외선A가 맞는데 난 균일한 농도로 쨰는줄알았어ㅋ. 이게 2012년에 조사했던거라 게녀말이 최근이면 더 맞을꺼같음. 근데 내가 알고있는건 자외선B는 창문을 뚫을수없기때문에 실내에만있으면 주근깨라든지 피부타는걱정없고 겨울철에 자외선A가 여름의 1/3로 줄고 피부가 알아서 자체방어막현성하면 좋다는말은 잘은 몰라도 맞는거같음 ㅠ 근데 확실한건 자외선D를 제대로 합성할정도로 햇빛을 받으려면 자외선 차단제없이 (겨울x)여름 땡볕에 나시나 핫팬츠만입고 팔다리 다 내놓고.. 하루3시간정도 햇볓 쬐야한다고하는다고들었음..

[잠들기전]

결국 겨울에도 자외선A때문에 1/3로 준다고해도 피부타는현상일어나는 경험하는사람 주변에 은근있어. 결국 게녀가말한대로라면 실내에있을때 만큼은 자외선은 안발라도 된다는거같음.. 외출할때 영향없는 수준이라고 하는걸 부정하는건아니지만, 홍조라든지 주근깨 심한사람은 꼭 발라야해. 정말 피부가 예민해서 홍조주근깨기미같은게 걱정되면 겨울에도 외출할때는 꼭 바르고... 비타민D 주사를 맞는게 피부좋게하는방법중 하나이긴해..

[라리루레]

아..그렇구나 나도 선크림 바르게 되면 세안 클렌징으로 하는 편이라 피부에 안 좋을 것 가탕서 잘 안쓰게 되는데 잘됐다!!

[잠들기전]

선크림위에 비비발라야해

[공기나라]

선크림바르면 자기전에 꼭 세수해야하지? 안그럼 뒤집어지겠지?

[그래다덤벼]

중간에 오타! 자외선 차다제에도 유통기한이 이ㅛ다? 여기 차단제!!

[뿌잉뿌잉뿌용뿌용]

선크림

[고구마먹은태현이]

선크림