◐ 일기 2번/은별맘/4월20일 수

[은별맘]

66.3(-300)
4월 목표체중64

아침 계란2개.밥.오이부추무침.달래간장.김
간식 쫀디기
점저 밀푀유나베.소스.미나리무침

걷기 13193걸음

배고플때 마트에갔더니 역시 이것저것 더 많이 사게된다~
간식거리도 많이 안사다가 샀더니 급 후회중 ㅠ
어쨌든 낮에 걷기 하고 저녁에도 잠깐 걷고왔다
걸을때는 기분좋고 즐거운게 스트레스도
다 날라가고 행복만땅이라는거~^^
계속 힘내보자~!!

[지연 뽀비맘]

기분 좋으면 된거죠 ~파이팅~~

[은별맘]

네 맞아요"^^
기분좋은 마무리 하게되니 좋네요
즐다 화이팅~^^

[버지니아의 새벽]

짬짬이 걸으면 확실히 효과가 있더라구요^^

[은별맘]

네 시간되는대로 짬짬히 걸으면 무리도 안가고 좋아요~

[53키로!]

밀푀유나베 건강하고 맛있는 음식^^
매일매일 행복만땅되세요~^^ㅎㅎ

[은별맘]

담백하니 맛있었어요~
고마워요
매일이 행복만땅 되도록 노력하며 살께요~^^