본격적인 무더위가 진행되고 있는 요즘,
마른장마라고 해서 비도 잘 오지 않는 이때
입맛은 없고 (저는 요즘 집에서 뜨끈한 밥을 안 먹은지 몇일 된거 같아요ㅎㅎ),
그렇다고 수분과 영양이 부족하면 안되니 찾게 되는게 하나 있죠?
여름철 인기메뉴인 팥빙수~~!
얼음을 부드럽게 갈아서 팥과 과일, 떡 등을 올려서 먹으면
무더위로 몸에 쌓인 열도 식혀 주고 건강도 지켜주는 인기만점 여름 간식이 되죠^^
팥은 여름철 뿐 아니라 겨울철에도 즐겨 찾게 되는 보양식인데요,
비타민B1 함유량이 현미보다 많아 옛날부터 각기병의 특효약으로도 널리 쓰였다고 하네요~
그리고 팥에 함유된 올리고당과 식이섬유가 장의 운동을 활발하게 해주어 변비에도 좋다고 하니
여러 면으로 좋은 음식인거 같아요^^
요즘은 굉장히 다양한 팥빙수들이 많은데요,
사진출처: 뚜레주르
프랜차이즈 팥빙수도 있고,
데코레이션이 이쁜 커피숍 팥빙수~
슈퍼에 파는 팥빙수에 우유를 넣어서 먹어도 맛있죠 ㅎㅎ
어릴적 초등학교 앞에 분식집에서 팔던 팥빙수도 생각나네요~
수동으로 얼음을 가는 팥빙수 기계~ 요즘은 잘 볼수 없죠?
태양이 강렬한 여름철, 팥빙수 드시고 적당한 운동도 곁들어 더위를 다스려 보아요~^^
첫댓글 팥빙수 먹고 싶네요! 무더운 여름 건강하게 나셔요 !
앙..팥빙수 먹어야할까요?? ㅋㅋㅋ
칼로리.....
앗 옛날기계 옛 추억이 생각납니다
먹구싶어요
아~~~ 팥! 빙! 수!
슈퍼에서 파는 팥빙수도 값이 올라 2000원,.. 너무나 맛있는 팥빙수인데 너무나 비싸요 ㅜㅜㅋㅋ
ㅎㅎ 더운 여름에는 팥빙수가 최고죠 ^^
팥빙수가 그립네요 손으로 돌리는기계로 얼음을 갈고~
팥, 녹차, 체리, 딸기 빙수 다 한입씩 꿀꺽!
팥빙수도 먹고~ 더위도 날리고~~`
뭐니해도 더위에는 ㅎㅎ 팥빙수가 최고죠 ^^
딸기빙수 너무 맛있겠는데요 ~~
후ㅡ후
팥빙수ㅡㅡ이^^시려
먹고잡는데
비만이 걱정 되지만 무척 먹고 싶네요.
팥빙수 옛맛이 그리워 지네요^^
팥빙수 먹으러 당장 ㅎㅎ 가고 싶어요★
우유를 얼려서 슈퍼에서 파는 팥 통조림을 넣어서 먹으면
비싼 팥빙수 보다 더 경제적으로 맛있는 팥빙수를 맛볼 수 있습니다.
와우 정말 빙수 맛나겠네요
여름내내 많이 먹었습니다 시원하게 ~~
아..침이 살살 고이네요~ 요즘은 다양한 팥빙수가 나와서 취양에 따라서 골라 먹을수 있어서 좋은 것같아요~눈으로라도 시원하게 잘 먹고 갑니다.^^
여름에는 역시 팥빙수~죠^^
가을날씨로 선선해진 편이지만.. 그래도 맛있는 팥빙수 포기할 수 없네요!