엊그제부터 장난 아이게 먹네여...그래도 1200은 안넘었었는데..오늘..쥑이는군여........-_-;
아침:쌀밥 1/2 공기+미역국(쇠고기미역국)+쇠고기 완자전+파김치+초록매실1컵 (496kcal)
점심:라면(열라면,오뚜기) (520kcal)
--;근데 라묜 면빨만 먹음 칼로리 을마예여?!--;;
간식:버터링1곽 (430kcal)
저녁:..아직 멀름(앞집식구들이랑 울식구들이랑 야외로..goㅠㅠ)
운덩:.....감기 핑계대고 내리 쉼~..PT체조 100번--;
총:1446kcal........
미툐따..미툐따...드뎌 미튄것 가따..-_-++
이느므 가시네~~간식은 주거라 머거쌋네~
.......저 낼부터 나갑미다~집밖으로..
집에 있으니 움직이지도 않구 주섬..주섬..살이 안먹어도 안빠진다는 핑계로 멀 집어 먹고 앉았씸미다..
혼자라도 나갑미다~~!!!우어어억~~~~~~
오늘,,최악입미다..얼굴도 붓구..기분 짱 나쁨...ㅠㅠ
열분...홧팅~~..주루룩~~개강까지 5-6kg는 빼야하눈데-
(개강 3주전-저희 학굔 넘덜보다 일찍 개강함미다-_-++)
카페 게시글
초보일기장
8일
헉~~8일째..오늘 심각하군--;
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00.07.30 16:02
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