12월 14일 (수)

[노랑선생님]

안녕하세요.^^

밤새 내린 눈으로 오늘 아침은 다른 세상에서 하루를 시작하게 되었습니다.

어제보다 따뜻하고 맑은 세상을 만난 듯 합니다.

첫눈을 받아먹으면 그해 사랑이 이루어진다고 하는데요.

그런 속설을 믿을 나이는 지났지만 눈을 보면 저마다 동심으로 돌아가기 마련인가 봅니다.

어제 저녁 저도 어느새 하늘을 쳐다보며 첫눈을 향해 입을 벌리고 있으니 말입니다.^^

아이도 어른도 강아지도 좋아하는 오늘 ,

어제와 같은 곳을 어제와 같은 시간 어제와 같은 방식으로 지나왔음에도 

세상이 다르게 느껴지는 것은 아직 마음으로 세상을 보기 때문이 아닐까요?

제철 알찬굴이 듬뿍듬뿍 들어간 시원한 국물맛을 우리 청강둥이들은 벌써 아는걸까요?

오늘 굴두부국 리필 요청이 쇄도!

역시 청강 표 보양밥상은

오늘도 영양 듬뿍 정성 가득입니다!!

오늘의 식단

잡곡밥

굴두부국

(통통이 살이 오른 생물)장어구이

(10대 슈퍼푸드) 연어에그스크램블

연어는 대중들에게 건강한 식재료로 알려져 있습니다. 비타민, 오메가3, 칼슘이 풍부하고 치매 예방 및 다이어트에도 탁월한 효과를 지닌 연어는 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드로 불리며 사랑받고 있어요.

유아기 어린이가 연어를 꾸준히 먹었더니 ADHD 비율이 낮아지고, 학습능력 향상이 되었다고 하는데요.

집중력과 기억력을 증진시키는 효능이 있기에 뇌기능 증진에 도움을 준다고 합니다.

척척박사 청강둥이들이 사랑하는 연어 ~

오늘도 맛있게 잘 먹었습니다.♡

브로콜리무침

숙주파프리카초무침

후식

청강 뒷 뜰 감나무 홍시

오후 간식

슈크림빵

단팥빵

사과주스

(오후 간식은 삐약병아리반 박지호 가정에서 보내주셨습니다. 맛있게 잘 먹었습니다 ~^^)

[푸른나비 지은이맘]

유치원에서 나오는 장어를 맛있는 고기(?)라며 좋아해요ㅎㅎ오늘도 잘 먹었습니다 감사합니다👍❤️

[나나맘]

장어 좋아하는데 너무 맛있었다고 해요 ㅎㅎ 아이들 꿈잔치 연습에 힘이 나는 식단이네용 오늘도 감사합니다 👍

[쿠쿠병아리 지원이맘]

맛있는 식사 감사합니다

[삐약병아리 박건우엄마]

항상 맛있는 음식 감사해요
굴국이 참 맛있었겠어요 ㅎㅎ 간식도 감사합니다^^

[삐약병아리반 김재연]

빵이 너무 먹음직 스럽네용^^
지호어머님 감사해용♡

[꽃반전유송]

아웅~ 군침 도네요~~😁

[푸른나비전서진]

장어구이 😋