[봄철 채소의 효능] 민들레 달래 두릅 유채나물 / 정나래 한의사

<p>민들레   ;   한의학명  포공명</p><p>                  효 능  ;  청혈해독 이습통임 </p><p>                                천연항생제 / 급성편도선염 인후염 질염 중이염 방광염 등의 염증   림프해독</p><p>                  주의점  ;   성질이 냉하므로 소음인 체질은 과다복용 금지</p><p>달    래   ;   한약명  ;  소산(작은 마늘)</p><p>                  효능  ;  혈액순환 기초체온 상승  </p><p>                              수족냉증 위장관 냉증 자궁냉증 암 갑상선기능 저하 협심증  보양</p><p>                  주의점  ;  소양인 열이 많은 체질 급성염증 갱년기는 다한증의 부작용</p><p>두   릅   ;    한약명  땅두릅의 뿌리 -> 독활</p><p>                   효 능  ;  관절통 관절염  뼈 근육 관절의 붓기와 통증  보기(기운을 돋음)               </p><p>*** 개두릅(엄나무 순)  / 근력과 지구력 어혈제거  류마티스 관절염의 저림증</p><p>                   주의점 ;  두릅에 알러지가 있는 체질은 복음을 피함</p><p>유    채   ;   한약명 운대</p><p>                   효 능  ; 파혈행기 </p><p>                               자궁병 전립선 비대 월경불순 월경통 갱년기 증상   치질 치루</p><p>                   주의점   ;  허약체질 평소 변이 묽은 이들은 과잉섭취를 피함</p><div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<iframe width="901" height="507" src="https://www.youtube.com/embed/SeOqM7peGRM" title="꼭 먹어야 하는 봄나물 종류. 봄나물의 효능과 나물 섭취시 주의점 2탄 [정라레]" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>"><div data-ke-class="article"><iframe width="901" height="507" src="https://www.youtube.com/embed/SeOqM7peGRM" title="꼭 먹어야 하는 봄나물 종류. 봄나물의 효능과 나물 섭취시 주의점 2탄 [정라레]" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></div></div>