[현대액티브힐링명상센터] SINGING BOWL MEDITATION 싱잉볼 명상지도자 과정 LV.1
만성 스트레스는 현대인들의 필수적 질병이 되었습니다. 정신건강뿐 아니라 육체적 건강까지 위협하는 만병의 근원인 스트레스 해소와 정신건강을 회복하는 테라피 기법들이 다양해 지고있습니다.
불과 10년 전 보다 너무 많아진 명상, 요가등의 다양한 발전들이 그것을 반영하고 있습니다. 싱잉볼 사운드를 통한 테라피는 음악적 안정감과 진동을 통한 몸과 마음의 평화를 통해 자연스럽게 부정적인 감정을 해소를 돕습니다.
싱잉볼 사운드 테라피는 단순히 소리를 통해 듣는 감각뿐 아리라 가장 넓은 감각인 피부를 통해 감각 파동을 느끼며 몸의 내부 깊숙이 세포와 신경계의 안정화를 돕습니다.
몸마음의 부드럽고 수용적인 조율과 소리 진동인한 파동에너지로 동이되고 안정화 시킵니다. 빠르고 쉽게 노력없는 이완을 통한 자연치유력을 향상시킵니다.
보다 쉽게 명상 상태를 경험할 수 있습니다.
본 과정은 싱잉볼을 이해하고 많은 테라피 과정을 경험하면서 본인 자신이 정화와 활력을 얻으며 또한 연주법을 배우고, 주변에 나눌수 있습니다. 싱잉볼 연주법을 배울뿐 아니라 일상생활에서의 알아차림을 돕는 액티브 명상, 마음챙김 명상과정이 함께 진행되며 여러분의 삶을 보다 건강하고 행복하게 풍요롭게 만들어 드릴것입니다.
🌿명상의 길, 싱잉볼사운드힐링
레벨 1 (Level 1) 과정
24년 5월 4일 (토) 오전 10시 - 19시
5월 5일 (일) 오전 8시 - 17시 (총 16시간)
- 명상 실습 및 이론, 싱잉볼 이론, 다양한 싱잉볼 연주법 실습, 그룹 & 개인테라피 실전 실습, 싱잉볼을 이용한 명상 안내, 오라 정화와 차크라 활성화 등
비용: 55만원
장소: 현대액티브힐링명상센터 (서울시 마포구 현석동 47, 2층)
문의 및 신청 : 네이버예약/ 인스타그램/ 공식홈페이지/ 정효순 원장 010-8565-7999
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