<p>날씨도 춥고 일도 피곤하고, 운동하는걸 게을리하다가 다시 다짐하며 운동을 시작하는데 </p><p> </p><p>현재 모노크레아틴을 운동 전후로 섭취하면서 운동을 하고 있습니다. 그런데 그 전에도 계속해서 모노크레아틴을 먹으면서 </p><p> </p><p>운동을 했는데 요즘에는 좀 변화를 주고 싶다는 느낌도 들고 다른 제품을 좀 먹어보려고 하는데 </p><p> </p><p>혹시 추천해주실만한 제품이 있을까요? 부스터는 몸에 좀 무리를 주지 않나요? 그런 고정관념이 있어서</p><p> </p><p>부스터에 대한 고민은 있습니다. 복용하신 후 효과를 본 제품이 있다면 추천 부탁드립니다. </p><p> </p><p>부스터 중에서는 카페인이 없는 제품이면 좋을 듯 싶네요~ 전에 슈퍼펌프 맥스 먹고(낮에 먹었습니다) 잠이 오지 않아 </p><p> </p><p>엄청 고생한 기억이 있네요~ 크레아틴 종류도 많고 뭘 먹어야할지도 고민이 되어 이렇게 도움 요청의 글을 남깁니다. </p>
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첫댓글 제이커틀러.아미노펌프.정말 좋더군요 카페인당연히 안들었습니다
감사합니다
제가아는거 사투어밖에없어스 ㅜㅜ
네~ 감사합니다
예전만큼 운동강도가 크지않아 부스터가 느낌이 안와서 이번에 오랜만에 크레아틴 알아탓는데 나쁘지 않네요^^
콘크릿추천드려요
감사합니다 콘크릿 고민하고 있었는데 한번 도전해봐야겠네요~ 혹시 주로 주문하시는 사이트가 있으시다면 좀 알려주세요~^^
@서울에 사는 지방덩어리 전 무조건 슈퍼펌프# 입니다^^ 지금 파인애플맛 먹는데 기존 부스터 여러맛과 다르게 아주 좋습니다
@바디블라스트 감사합니다
알아타는 게 머지? 알아보고 갈아탄 건가?
@guts 갈아탔다는 말 같습니다~^^
@guts 모바일로 쓰다보니 오타입니다 선배님 ㅎ 포항 눈많이 왔죠?
@바디블라스트 걍장난이지ㅋ 제설작업1회로 끝났다
콘크릿은 어디서 살수있을까요? 답변 주시면 감사하겠습니다.섭취법도 함께 알려주심 더욱 감사하겟습니다^^
@데미소다사과 슈퍼펌프삽-운동전에 1스푼정도요.왜만하면 공복이 좋은데 전 그냥 먹어요.100파운드에 1스푼이니 맞춰드시면될거에요.제가 부스류 맛에 부스터를 안먹는데 맛 진짜 무난합니다
@바디블라스트 친절한 답변 감사합니다
바디님~새해복 많이 받으세요~
크레아틴 복용 ...탈모생긴다네요...~!
진짜요?
탈모???그런거 없는데요 10년째 크래아틴을 꾸준하게 복용하는 1인이~~!!!
크레아틴 탈모 검색해보세요
그런 연구결과는 없다고 인터넷에 나오네요~ 둘다 주장하는 글들이 있어서~ㅋㅋ 잘 모르겠네요~ 그런데 오랬동안 먹어도 괜찮은 분들이 대부분이니 그냥 믿고 먹어야죠~^^