[김종원대표님의 카톡에서]
☆마음이 곧 경전이다--
※팔만대장경을
260자로 줄이면 '반야심경'이다.
반야심경을 다시 5자로 줄이면
일체유심조(一切唯心造)이다.
일체유심조를
한 자로 줄이면 마음 즉 심(心)이 된다.
그러므로 마음을 지키는 것은 정말 큰 일이 아닐 수 없다.
따라서 당신의 마음이 곧 경전이다!
지금까지는 사람을 움직이는 것은 육체라고 보는 것이 대부분의 생각이었다. 그러나 인간의 생명과 죽음, 질병과 건강, 행복과 불행, 성공과 실패를 좌우하는 것은 육체가 아니라 정신(마음)임이 더욱 분명해졌다.
인간은 육체와 정신으로 구성되어 있음이 사실이다. 지금까지는 인간의 주인은 육체를 위해서 먹었고, 옷을 입어도 육체를 위해서 입었다.
모든 것이 육체를 중심으로 보호막을 쳤던 것이다.
그러나 이제는 생각을 달리해야 한다. 건강을 위해 보약을 먹을 것이 아니라, 인간의 생사와 질병을 지배하는 정신(마음)의 속성을 알기 위해 노력해야 하는 것이다.
인간은 ‘마음’을 간직한 ‘육체’가 아니라, 육체를 도구로 활동하고 있는 ‘마음’이 본 그 자체이다. 이것은 기본적인 진리다.
하버드 대학의 월터 케논 박사는 이미 35년 전에 우리의 정서(마음상태)가 신체에 미치는 영향을 크게 중요시했으며, 그 후 많은 대학과 병원에서 신체적 질병치료의 정서적인 면을 중요시하여 활용하게 되었다.
마음이 생각하면 육체가 생각하고, 육체의 생각은 바로 마음의 생각을 외적으로 나타낸다.
외적으로 나타난 그것이 좋은 것이면 건강한 것이고, 나쁜 것이면 질병이다. 질병이란 왜곡된 생각의 표현이다.
질병은 마음의 그림자에 불과하다. 건강한 마음은 건강한 육체로 나타나고,
부정적인 마음은 불건전한 육체로 나타난다.
흔히들 ‘생각’하면 머리로만 하는 것으로 아는데, 절대 그렇지 않다. 전신으로 생각한다는 것을 알아야 한다. 한 번 생각하는데 우리의 수백억 개의 미세한 세포까지 동원된다는 점을 알아야 한다.
모든 세포는 마음의 미세한 스파크다. 세포 하나하나가 건강하지 않으면 건강한 생각을 할 수 없다.
모든 마음의 병은 욕심에서 나온다. 욕심은 죄악을 낳고 죄악은 사망을 낳는다. 설사 미신이라 하더라도 정자나무 아래서 간절히 기도하면 병이
낫는다는 것이다.
병을 낫기 위해서는 마음을 깨끗하게 하지 않으면 안된다. 마음을 깨끗하게, 건강하게 하는 것만이 질병을 치료하고 예방하는 최고의 길이다.
그러니 어떤 환자이건 자신의 병을 낫기 위해 먼저 자신의 생각을 건전하게 바꾸어야 한다. 근심을 기쁨으로, 패배감을 자신감으로, 열등의식을
승리감으로, 후퇴에서 전진으로, 증오에서 사랑으로 자신의 마음을 바꾸어야 한다.
이렇게 건전한 생각을 계속하면, 몸의 세포가 바꿔지고 면역성이 강화되어 질병까지도 물러가는 것이니 마음이 바르고 고요해야 건강한 신체활동이
유지되는 것이다.
환절기 건강유의하세요.
-지인의 톡에서-
11월의 어느날 기타시인 연주
https://youtu.be/Ob0CzuAjlPw
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🌺 마음에 편지 🌺
🎶🎶 천천히 곱씹어 가시면서
소리내어 읽어내려 가보세요...
힐링 될겁니다~~ ^^
🤩 꿈꾸다 가는 인생 ♂️
이 세상에 인연따라
잠시 왔다가
인생살이 마치고 나면
그 누구 할 것 없이
다 그렇게 떠나야 하는 삶이 아니던가요
냇물이 흘러 강으로 가듯이
우리네 인생도
물 흐르듯 돌고 돌다
어느 순간 멈추어지면
빈손으로 베옷 한 벌 입고 떠나야하는
삶이 아니던가요.
여보시오!!
나그네님들...
부모님의 초대를 받고
이 세상에 왔지만
이 생에 인연이 다하면
돌아가야 하는 법이거늘
길어야 몇 십년
잠시 살다가는 인생
서로 사랑하며 살아요 !!!
몇 백년 사는 인생이라면
이별도 해보고 미워도 해보고
살아 보겠지만
이 땅에서 한번 떠나면
두번 다시 못 볼 인연들이 아니던가요.
여보시오!! 나그네님들...
세월이 어렴 픗이 흘러간 뒤에
그리워 한들
무슨 소용 있겠습니까?
사랑하는 인연이 있다면
더 많이 사랑해 주고
비로소 꿈을 깨는 날
숨이 막힐듯 저려왔던
외로움 조차 모두 버리고 떠나가야 하지 않던가요.
이제 부터라도
하고픈 것 다하고
먹고 싶은 것 다먹고
가보고 싶은 곳
다 가보면서 즐거웁게 살아요.
다들 오래 살고 싶으십니까?
오래 사시려면
중국 지도자를 참조하세요!?
담배는 피웠으나,
술은 마시지 않았던
린바오[林彪]... 63세 사망
술은 마셨으나,
담배는 피우지 않았던
주은래[周恩来]... 73세 사망
술도 마시고,
담배도 피웠던
모택동[毛泽东]... 83세 사망
술도 마시고,
담배도 피우고,
카드도 즐겼던
등소평[邓小平]... 93세 사망
술도 마시고,
담배도 피우고
카드도 즐기고,
첩도 있었던
장학량[张学良]...103세 사망
술도 안 마시고,
담배도 안 피우고,
카드도 안하고,
여자친구도 없고,
오직 좋은 일만 한
레이펑[雷锋]... 23세 사망
우째 이런일이...
이제부터 남은 삶은
다들 알아서 사십시요~
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♂️이것이 인생이다 ♂️
살면서는
돈이 없어 못쓰고
죽을 땐 다 못쓰고 죽고...
콩나물 값 아껴
주식투자 한방에 털어넣고,
자식 키울 땐
희망이 서울대
키워보니 맘대로 안되고
젊어서 돈 벌 땐
아끼느라 못먹고
늙으면 이가 션찮어 못먹고
직장 다니는 며느리 얻어
자랑했더니...
늦 팔자 애보느라 골병이고
어쩌다 자식한테 용돈타면
탈탈 털어
손자 신발 사주기 바쁘고
자식 효도관광 고맙지만
다리가 후들후들~
뼈다구만 아프고..
손자 안볼땐
눈빠지게 보고싶고
와서 뺑뺑이 칠땐 정신사납고
그러다 아퍼
병상에 눕게되면
갈곳은 딱 한군데
창살없는 요양원이 바로 감옥입니다.
어쩌다가 어디서
용돈 몇푼 타거들랑
부디 내몸 위해 쓰고~
♂️ 워쨌든 건강하게 삽시다! 💪💪💪
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👫 친구는 나의 스승이다 ◆
소탈한
친구를 만나면
나의 속됨을
고칠 수 있고,
통달한
친구를 만나면
나의
편벽됨을
깨뜨릴 수 있고,
박식한
친구를 만나면
나의
고루함을
바로 잡을 수 있고,
인품이
높은
친구를 만나면
나의
타락한 속기를 떨쳐버릴 수 있고,
차분한
친구를 만나면
사치스러워져 가는 나의
허영심을
깨끗이
씻어낼 수 있다.
친구는
모든 면에서
나의 스승이다.
좋은 친구를 원한다면
내가 먼저
좋은 친구가
되어 보자.
소리내어 읽어보니 속이 거시기 하지라 수고하셨습니다. 😊
🌄 오늘하루도
멋진 친구
멋진 만남을 위해
화이팅입니다...
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