" S.N.P.E. 는 우리가족 건강 주치의"
- 평창동주민센터 김희경회원님.
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'평창동 주민센터'에서 만나 인연이 되어 1여년 넘게 저와 지금까지 꾸준히 수련하고 있는
'김희경님' 가족을 소개합니다.
![명동 카페 추천, 와플 맛있는집 ★시실리★](http://i4.search.daumcdn.net/simg/image/G01/thumb/0x200_85_hr/3bZ3IkKDxwN)
평창동 주민센터 (화, 목 오후 6시부터 7시 30분) 1시간 반동안 진행되는
'SNPE 바른자세 척추교정운동'은
SNPE 바른자세운동 + SNPE 도구 + SNPE 바른섭생 + SNPE 이론강의
를 바탕으로 교육과 더불어 올바른 자세를 체계적으로 지도하고 있습니다.
남편분과 딸이 함께 SNPE 수련과 섭생(SNPE 밸런스생식)을 하면서 많은 경험을 했고
그 힘든 과정을 다과시간을 통해 발표하면서 함께하는 많은 회원님들에에 공감을 갖게 했습니다.
함께 공유하며 간접경험을 통해 수련중인 회원님들과 SNPE를 열심히 수련하고 계신 분들 모두에게 용기내길 바라는 마음으로 동영상 촬영도 허락하셨습니다.
총무로 활동하면서 저에게 가장 큰 힘이 되고 든든했던 우리 회원님.
지금은 타인의 모범이 되고 있답니다!!
![[변산맛집] 채석강 대장금 횟집 - 시원 칼칼한 백합탕](http://i4.search.daumcdn.net/simg/image/G01/thumb/0x200_85_hr/AMwQPUUSChT)
제 1회 '평창동 주민센터 자치발표회'에서
처음 SNPE 바른자세운동을 음악에 맞춰 선보이기도 했습니다.
(한달 동안 힘들게 연습했던 시간이 기억이 나네요 ^^)
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(△ 평창동 자치발표회 2013.09.30)
부부가 함께 산에 올라갈때에는 잠시 쉬는동안 구르기를 하면서 피로를 풀고 있다고 보내주신
사진들까지 SNPE를 몸소 실천하고 계신 모습에 참으로 뿌듯하고 감사했습니다.
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너무 귀여운 부부시죠? (^^)
![[카톡 이모티콘] 을년할머니이모티콘 모음](http://i3.search.daumcdn.net/simg/image/G01/thumb/0x200_85_hr/FJ130Tr4wK)
3개월에 한번씩 하는 '생식팩데이'에는 부부가 함께 우유와 섞은 생식을 얼굴에 바르고
도자기를 데워 함께 사용하면서 기념을 하기도 했습니다.
사춘기 따님은 여드름성 피부로 얼굴에 붉은 기운이 강했었는데
구르기를 하루에 100개씩! 생식도 꾸준히 먹고 팩도 열심히 한 결과
타인이 보고 '어느 피부과 다니냐고 물광피부'라면서 부러움을 사기도 했다네요.
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![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215A734F54CFAD700B)
물론 처음부터 쉬운 과정은 없었습니다.
김희경남편분인 임상규님은 허리가 아파 부인의 권유로 시작했고
처음엔 의심하는 눈빛을 강하게 보이면서도 이해를 통한 변화의 시작이되었는지
정말 누구보다 열심히 수련하셨고 잘 따라와 주셨습니다. 한만큼 몸의 변화는 빠르게 발전했고
결과적으로는 허리가 더이상 아프지않다는 것입니다. 장시간 운전을 해도 허리 아프단 소리를 하지않아요~! 라고 경험을 말해주셨는데 본인 스스로 운동을 통해 치료가 된 것이지요!
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(△ 시작했을때 SNPE 1번 자세 - 2013.01.24)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233E034E54CFAE9002)
(△ 허리를 피고 앉았을때 척추상태)
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( △ 허리를 숙였을 때 척추상태)
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![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/262C6D4E54CFAEAA18)
( SNPE 수련시작 초기 - 2013.04.18 )
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(SNPE 수련 2013.10.15)
좋은 않았던 허리 부위가 뒤로 후방되어있었고 큰 혹이 생겼다가 가라앉았으며
꼬리뼈와 천골의 변위가 심해 상처가 깊이 났었습니다.
그런 와중에도 포기하지않고 시종일관 웃으며 묵묵히 나무바닥에서 딱딱한 구르기를 하셨는데요
열심히 수련한 결과 허리의 통증이 사라졌습니다.
2013년 12월 18일에 직접 작성하셨던 SNPE 체험사례를 읽어보시길 바랍니다.
http://cafe.daum.net/chiroup/Gbc0/596
척추를 건강하게 하고싶다면 의심하지말고
SNPE를 믿고 지도하는 선생님을 따라 열심히 수련하세요.!
"믿음은 이론과 원리가 아니라
결단과 행동이다"
올바른 선택으로 최고의 가치를 스스로 누리길 바랍니다.
첫댓글 생생한 회원님들의 체험후기가 같이 운동하시는 여러 회원님들께 응원이 되고 함께 나아갈 수 있는 큰 힘이 되는 것 같습니다. '혼자 가면 빨리 갈 수 있지만 함께 가면 멀리 간다' 는 말이 떠오르네요. 혼자서 하는 것보다 가족이 함께 운동하면서 더욱 서로에 대해 이해와 배려, 사랑이 넘치는 가족으로 거듭났을 것 같습니다. 몸에 대한 이론수업과 이해를 바탕으로 꾸준히 실천하신 모습에 박수를 보내드립니다. 멋지세요~~★ 좋은 후기 올려주신 김민희 선생님께도 감사드립니다. 여러 회원님들과 함께 나누면 좋을 귀한 글이네요^^
따뜻한 마음과 서로의 신뢰가 만들어낸 작품입니다.
snpe는 서로의 신뢰가 중요함을 자주 느끼고 경험합니다.
얼굴의 표정,미소는 그 사람의 마음,건강, 인격 등을 보여주곤합니다.
위 사진에 올려진 모든 분들의 얼굴 표정이 서로 밝은 에너지로 분출되고 있음을 알 수 있습니다. 강사 및 회원들 서로 신뢰 교감으로 만들어낸 멋진 사랑의 표현이 아름답습니다~~^^
국회의원. 구청장 등이 함께한 행사 발표회에서 snpe를 소개하고 트로피를 받았네요^^
발표회때 저도 참석 했답니다
그당시만해도 두분의 표정은그리 밝지만은 안았지요 벌써 일년이 훌쩍지난후에보니 두분다 밝아진 표정을 읽을수가 있네요 ^^~ 그동안열심히 수업에참여하신 결과이기도 하지만 민희샘의 회원에 대한 자상함도 칭찬해주고싶습니다♡♡ 또한 어떤운동으로도 해결되지않는 부분이 Snpe 운동을통해서 해결이 된다는사실에 교수님께 감사드립니다^^~♡
언제나 에너지가 넘치는쌤. 많은 노력의 결과로 참좋아보이고 본받고 싶네요.
너무 멋져요 쌤