대회 2시간전 카페인섭취가 좋을까요? 아니면 섭취안하고 그냥하시나요?
첫댓글 전 먹고했어요! 플라시보인지는 몰라도 먹고나니 집중 더 잘되는거 같더라구요
섭취하는것 아무래도 도움이될것같아요 ㅎㅎ
운동 전 커피는 긍정적이라고 알고 있습니다. 심지어 ADHD치료제 등 치료 목적의 각성제도 불법으로 투여하는 운동선수들도 있다고 들었습니다.
첫댓글 전 먹고했어요! 플라시보인지는 몰라도 먹고나니 집중 더 잘되는거 같더라구요
섭취하는것 아무래도 도움이될것같아요 ㅎㅎ
운동 전 커피는 긍정적이라고 알고 있습니다. 심지어 ADHD치료제 등 치료 목적의 각성제도 불법으로 투여하는 운동선수들도 있다고 들었습니다.