급성 편도염 및 편도 부었을 때 도움 되는 방법
급성 편도염은 편도선에 염증이 생겨 갑자기 나타나는 입니다. 주로 세균이나 바이러스 감염으로 발생하며, 목이 아프고 열이 나는 등의 을 동반합니다.
급성 편도염
- 목 통증: 가장 흔한 으로, 삼킬 때 심한 통증을 느낄 수 있습니다.
- 고열: 38℃ 이상의 고열이 동반될 수 있습니다.
- 인후통: 목이 따끔거리고 긁히는 듯한 느낌이 듭니다.
- 편도 비대: 편도가 빨갛게 부어오르고, 흰 반점이나 고름이 생길 수 있습니다.
- 림프절 부종: 목 주변 림프절이 부어 통증을 느낄 수 있습니다.
- 두통, 몸살: 전신적인 피로감과 함께 두통, 근육통 등이 나타날 수 있습니다.
편도 부었을 때 도움 되는 방법
- 충분한 휴식: 몸에 힘을 덜 주고 충분히 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
- 수분 섭취: 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지해줍니다.
- 진통제 복용: 아세트아미노펜 등의 진통제를 복용하여 통증과 열을 완화시킬 수 있습니다.
- 가글: 소금물이나 약국에서 판매하는 소독약으로 가글하여 구강을 청결하게 유지합니다.
- 따뜻한 찜질: 목에 따뜻한 찜질을 해주면 통증 완화에 도움이 됩니다.
- 연한 음식 섭취: 자극적인 음식은 피하고 죽, 미음 등 부드러운 음식을 섭취합니다.
주의사항:
- 자가 진단보다는 병원 방문: 이 심하거나 오래 지속될 경우 반드시 병원을 방문하여 한 진단과 를 받아야 합니다.
- 항생제 복용: 세균 감염이 확인될 경우 의사의 에 따라 항생제를 복용해야 합니다.
- 합병증 주의: 편도염은 심해지면 중이염, 신장염 등의 합병증을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.
편도 절제술:
- 재발성 편도염: 1년에 4회 이상 편도염이 반복되는 경우 편도 절제술을 고려할 수 있습니다.
- 편도 비대: 편도가 심하게 부어 호흡 곤란, 수면 장애 등을 유발하는 경우에도 수술이 필요할 수 있습니다.
편도염 예방:
- 규칙적인 생활: 충분한 수면과 휴식을 취하고, 균형 잡힌 식사를 합니다.
- 청결 유지: 손을 자주 씻고, 사람이 많은 곳을 피합니다.
- 면역력 강화: 운동을 꾸준히 하고, 비타민을 충분히 섭취합니다.
Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 에 대한 한 진단과 는 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다.
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