[ 국제공인한국오쇼명상센터 - 현대액티브힐링명상센터 X 취다선]
8월 오쇼 액티브명상 심층과정 교육 및 명상안내자 자격 코스 in JEJU CHUIDASUN 후기
일반적으로 명상이라고 하면,
몸의 움직임 없이 마음이나 호흡을 지켜보는 정형화된 명상과 현대인들을 위해 고안된 오쇼 액티브 명상이 있습니다.
오쇼 액티브 명상은 몸의 움직임을 통해 에너지를 활성화시키고, 자연스럽게 이완하도록 도우며, 애쓰지 않고도 자연스럽게 명상에 깊게 들어갈 수 있는 명상입니다.
몸, 마음, 감정을 전체적으로 온전히 참여시켜 깨어 있을 수밖에 없도록 명상 방편이 만들어져 있습니다.
몸을 만나는 과정에서
눈물이 흐르고
기쁨이 일어나며
감사함이 일어납니다.
내 삶을 소중히 여기고
당신의 삶도 존중하는
깊은 통찰을 만납니다.
액티브 명상은
새로운 삶의 방향을 제시하고
가슴 뛰게 하는 열정을 줍니다.
그 열정이 변형된 삶을
살 수 있는 열쇠가 됩니다.
오쇼 명상의 새로운 안내자,
전국에서 함께 나눔하실
아홉 분의 안내자들께
사랑과 존경을 보냅니다.💗
야후!
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