‥주절주절♥‥ 막걸리도 살찌나요?

[중국어샘(미진)]

호야의 다욧 선언에 바짝 경쟁심을 느끼고 있음다.

오늘  비번(?)인 하루라서 친한 동생이랑 천생산 밑을 사부작 걷고 와서 헤어지고,

동락 공원 한 20분 걷다가 뻘쭘해서 집 와서리 캔 막걸리를 2시간째 마시고 있음다.

살빼려고 자외선 받아가며 산을 걸었는데, 설마 막걸리 한 캔으로 도로 찌는 건 아니겠죠??

에잉..설마??? 아...지금이라도 동락을 튀어나가고 싶은데...왠지 저 혼자는 싫네요...무서움을 잘 타서...

암튼..낼 동락서 찐 살을 빼 보아요~~ 아 술 취한다~~~낼 후유증 없겠지~~

[다람쥐(남희)]

혼자..막걸리라 사러갈까 말까 고민했는데 냐.. 막걸리는 화장실 가는걸 편하게 해준대요 인라인.. 잘 타시믄.. 저두 좀 갈켜주세요

[중국어샘(미진)]

저 인라인 잘 못 타용..흐흐..구사에 다빈치 님이 고수세요. 낼 나오시면 가르쳐드릴거예요. 일찍 오세요 한 8시 반까지...낼 봐용~~

[중국어샘(미진)]

네..캔막걸리 있어요..누가 만들었는지 아이디어 좋다는..

[메모리(윤현)]

역시 울 용띠들은 다들 개성이 있단 말야 ㅋㅋ

[중국어샘(미진)]

니가 지존이지

[케인(성환)]

둘다

[중국어샘(미진)]

ㅋㅋㅋ 이 녀석이...죽을라고!! 땍!!!

[야마꼬♡(Hee~♡)]

캔막걸리도 있어요?? 오호~~ㅋㅋㅋ

[중국어샘(미진)]

네....사진 찍어 올려야 하나...있어요..용띠들이 증명해 줄거임...걔네들이 봤음..

[서비(지섭)]

캔막걸리~;; 그렁것도 있었네욜~~^ ^ 그거 살찔꺼 같기도 하고 안찔꺼 같기도 하고~ ㅋ

[중국어샘(미진)]

있어요...캔 막걸리..그냥 맥주 캔 한팩처럼 해서 파는 걸 오빠가 사 왔다는...

[기쁨(수지)]

쪄두 괜찮아요 건강이 최고!!^^ㅋ

[중국어샘(미진)]

병원 좀 갈쳐줘바바...

[밥☜동화☞]

225CC 캔이던가요? 열량 120Kcal 정도합니다. 일반적인 여성의 경우 산책30분 68Kcak 열량소모한다는군요........소주한잔(50CC) 88Kcal라니 소주보다 배도 부른 막걸리가 나을찌도. 맥주는 500CC 190Kcal입니다 맥주마십시다 ㅋ;

[중국어샘(미진)]

일반 캔 맥주랑 똑 같음...흐흐...글쿠나...

[Devil(永浩)]

저도 아직 캔 막걸리는 본 적 없음..

[중국어샘(미진)]

있음~~~월매라고...이름이 그렇던데..

[천재오뎅(형식)]

누나~ 냉정하게 들릴진 모르겠지만 일주일에 운동번개 몇번하고 산보 좀 한다고 해서 절대 살 안빠지거든요. 근력운동을 병행하면 좋겠지만 여건이 안된다면 혼자서라도 인터벌로 걷고 뛰고 하시라니까요. 몸매 좋은 외국애들 아침마다 조깅하는 거 모르죠? 힘든만큼 돌아오는 거예요. 혼자서라도 열심히 꾸준히 O.K???

[중국어샘(미진)]

흥...영화에서 보던 해변을 반바지 입고 달리는 노란머리의 애들...알쥐...안다..그나마 운동벙개라도 하니 다행이라는 생각을 하지~~많이 발전한 거지...항상 모자라다는 생각을 많이 하지..니 말처럼 특단의 조치가 필요하다고 본다..

[중국어샘(미진)]

영원이 닌 그냥 살 잘 빠지자나...밥 안 먹고 뭐 먹었는데??

[천재오뎅(형식)]

일년동안 고구마, 현미잡곡, 닭가슴살, 샐러드만 먹으면서 독하게 빼는 여자애 봤었거든요. 회사에 구운 고구마랑 샐러드 도시락 싸들고 다니면서 말이죠. 식단도 식단이지만, 우선 살 빼기 위해서는 마인드 자체를 바꿔야 합니다. 몸을 디자인 하는 운동은, 운동하는 시간동안 머리속엔 롤모델을 항상 떠올리면서 최대한의 집중력을 짜내면서 빠른시간안에 끝내야하는게 정석입니다.

[중국어샘(미진)]

우아..진짜 독한 맘 먹고 했나보다. 멋진데. 빠른 시간안에 끝낸다는 말.

[천재오뎅(형식)]

빠른 시간안에 끝낸다는 건 운동시간을 말하는 거구요. 웨이트는 평생운동입니다. 관리 안하면 한방에 훅가는게 사람몸뚱아리거든요. -_-;;

[중국어샘(미진)]

담에 보믄 특강 좀 해도..이렇게 해서 머리에 안 들어온다...

[국향(이지향)]

나도 경청해야할 듯...

[못냄이(혜경)]

막걸리 한캔에 살걱정괜찮아염저둥 운동 참석하고 싶지만...추위는 저에게 쥐약이라... 옆에 동생이 내복입고 동참을 해라고 건하네요...참고하죠... 낼 운동 열심히 하^^

[중국어샘(미진)]

반말해~~동갑끼리~~ㅋㅋ 내복...낼 못옴??

[구아방이빵(전재호)]

혜경이누나는 존대말하고있지만 밤말을 미진이누나부터 놓고있음 ㅋㅋ 우리 밤말하죠도아닌 그냥 반말해 ~ ㅋㅋㅋ 둘이 친하게 지내시길!!

[망보 (쫑호)]

캔막걸리도 있구나 저도 마셔보구 싶은데 막걸리는 로라서 소맥이 조아^^

[중국어샘(미진)]

담에 사진찍어서 올릴게요....소맥도 가끔 좋죠

[구아방이빵(전재호)]

동락공원 가고싶으면 말을하시지그렇셨어요 든든한 보험 구아방이빵이 있잖아요~ ㅋ

[중국어샘(미진)]

암튼 기준님이 젤 든든해..조언도 많이 해주시고..ㅋㅋ 실망이쥐??

[뜰마루(규성)]

막걸리 친구인 동주를 사랑하는 분이 계신데 그분한테 조언을 구하심히 그분 이름은 두구두구두 광옥스

[중국어샘(미진)]

ㅋㅋ 광옥이가 막걸리 마니아구나..