부상관련질문 팔꿈치 엘보는 파or 백 드라이브 어는 쪽에서 오는지. .

[비스카리아89g]

팔꿈치 엘보는 주로 파드라이브에서 오나요? 아니면 백드라이브시에 너무 팔을 뻣어서 그런가요?

[왼손짱]

엘보는 주로 무리하거나 쉐이크 핸드 백드라이 잘못된 자세로 했을 경우 옵니다. 백스트록시 팔을 다 펴지 않는것도 엘보 방지의 한 방법입니다.

[갈길이멀다]

평소 잘 사용하지 않던 부위의 근육을 갑자기 무리하게 써서 그런것도 있지요.

[온암]

저는 (쉐이크) 백드라이브에서 엘보를 경험하였습니다. 엘보오고 나서 약 2년간 고생하였습니다.

[적룡혀니]

백핸드시에 팔을 쭉 펴는 경우 온다고 하더군요

[비스카리아89g]

감사합니다. 백드라이브인ㅈ것같습니다

[닉네임5]

백핸드시 꺽임때문인듯합니다. 가끔 놀랩니다.

[마롱 짜이라]

하회전 볼을 백핸드 드라이브로 강하게 걸거나 찬스볼을 때리듯이 걸 때 팔로스루를 자연스럽게 해줘야 하는데 지나치게 끊어 치는 분들은 엘보에 상당한 데미지가 쌓입니다.

[난이]

백드라이브시 잘못된 자세 문제로 옵니다.

[비스카리아90]

백핸드를 좀 조심해야겠네요

[라운드]

백 쇼트나 드라이브 걸때 팔꿈치를 피면 엘보에 걸립니다.

[bntd]

저는 펜홀더 치는데 드라이브해서 엘보 생겼었어요.

[커브앤슈트]

저는 포드라이브 많이 해서 아프네요...