플라잉요가 특강
- 현대요가를 하면서 우리는 어떻게 요가를 실현할 것인가 -
요가라는 이름으로 다양한 시도들이 진행되고 있다. 과학적인 인간이해와 현대감각적인 창의성이 결합된 이러한 요가들은 상당부분 대중들의 니즈와 상업성이 그 배경에 깔려있다.
이러한 시도들은 요가의 발전인가, 아니면, 요가의 상실인가? 다양한 현대요가의 범람 속에서 우리는 어떻게 요가의 정통성을 확보할 것인가?
이번에 플라잉요가를 하면서 전통요가(라자요가, 하타요가)를 느껴보자. 요가 지도자에게 필요한 것은 플라잉요가를 단지 기술적으로만 접근하지 않고 그 모던함 속에서도 끊임없이 요가의 본질을 추구하는 데에 있다고 할 것이다.
일시 : 2015년 9월 12, 19, 오후 1:30 ~ 4:00
장소 : 서울시 노원구 공릉동 421-19 현대프라자 304호 요가힐 공릉점
등록비 : 15만원(당일 환불불가)
계좌 : 하나 571-910004-51204(김성호)
대상 : 요가지도자 자격증 소지자
준비물 : 간편한 복장
홈페이지: http://kyma.modoo.at
카페: http://cafe.naver.com/kundaliniyoga
밴드 http://www.band.us/@yogaheal (밴드 회원 10%할인)
동영상 제공, 교재제공
강사 : Mukta(김성호)
현) 사단법인 한국요가명상협회 Heal 대표
서울불교대학원대학교심신통합치유학 요가치료전공 박사
- 강의 내용 -
이론 : 플라잉요가의 이해, 원리, 특징, 효과
라자요가와 하타요가의 이해
플라잉요가의 전통요가적인 접근
실습 : 전통요가(하타요가, 라자요가)의 원리에 입각한 플라잉요가 수업 프로그램 구성 및 실습
체형교정, 건강증진, 다이어트, 스트레스 완화, 집중력 증진, 성장판 자극, 의식의 성장
임산부요가 / 키즈요가 / 테라피요가
힐링빈야사 / 하타요가 / 파워빈야사 / 아쉬탕가요가 / 비트요가 / 핫요가 / 아디다스/ 피타요가 / 카파요가/ 바타요가
차크라힐링 / 1:1PT요가
요가명상지도자과정(요가지도자 / 전문요가지도자 / 명상지도자 / 빈야사요가지도자 / 필라테스지도자 / 핫요가지도자 / 어린이요가지도자 / 플라잉요가지도자 / 아율베딕체질요가지도자 / 1:1PT요가지도자)
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