마포역한의원 항상 등이 뻐근하고 결린
40대 초반 인터넷 쇼핑몰 운영자만 보세요
"마포역한의원 치료 후
등이 결리지 않으니
살 거 같아요.
소염진통제를 달고 살았는데
최근에는 언제 먹었는지도
모르겠습니다.
어느 순간부터 아프지 않으니
먹지 않게 된 거 같습니다.
항상 등이 뻐근하고 결려서
마사지와 스트레칭을 했는데
그런 게 없으니 너무 좋습니다."
소염진통제 없이는
생활하기가 힘들었지만
마포역한의원을 통해서
이제는 누구보다
건강한 삶을 살고 있는
마포구 용강동에 살면서
인터넷 쇼핑몰을 운영하는
40대 초반 여자 사장님의 사례를
소개해 보려고 합니다.
마포역한의원에 첫 내원 당시
목을 돌리는 것조차 힘겨워 보였고
두통이 심한지 표정을 찡그리며
한참 동안 머리를 만지는 모습을
보여주셨습니다.
지끈지끈하고 등이
화끈거린다고 합니다.
그동안의 불편함이 한눈에 보일 정도로
매우 고통스러워하고 계셨습니다.
“정형외과를 다니면
그때만 잠깐 좋아졌습니다.
소염진통제를 자주 먹는데
없으면 생활하는 게 너무 힘듭니다.
아침에 일어나면 목과 어깨, 등판이
뻐근함, 결림, 당김, 쪼임, 화끈거림으로
너무 불편합니다.
두통이 심해서 눈까지 아픕니다.
아픈 부위를 도려내고 싶을 정도로
신경이 쓰입니다.
증상이 심해지면 소화도 안 됩니다.”
언제부터 아프기 시작했는지
모르겠다고 말하던
마포역한의원 환자분.
그만큼 통증이 오래되었고
증상의 정도도 상당한 편이었습니다.
목, 어깨, 등 전체가 화끈거리고
뻐근하면서 결리고 쪼이고
당긴다고 하셨습니다.
한시도 주무르거나
마사지를 하지 않으면
너무 불편하다고 합니다.
컴퓨터로 매일 작업을 해야 하는데
머리도 아프고 통증이 점점 심해지니
일을 하지 못하게 되면
어쩌나 걱정이 많다고 합니다.
“하루라도 약 없이
편하게 지내고 싶습니다.
어디서부터 잘못된 걸까요?”
인터넷 쇼핑몰을 운영하는데
몇 년 전부터는 상황이
많이 나빠졌다고 합니다.
그러면서 스트레스를
많이 받았다고 합니다.
여기에 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서
이런저런 작업을 하면서 자연스럽게
자세마저 무너졌다고 합니다.
마포역한의원 환자분의 경우
지속적인 스트레스와
잘못된 자세가 겹치면서
근막통증증후군이 발생한 것으로
보였습니다.
마포역한의원 근막통증증후군에 대한
원인을 찾았으니
충분히 회복이 가능하다고
말씀드렸습니다.
마포역한의원 환자분이
원하는 방향대로
건강한 삶을 되찾아드리겠다고
약속을 드렸습니다.
커피는 하루에 2~3잔은
기본으로 마신다고 합니다.
그래도 머리를 베개에 대면
바로 수면모드가 작동한다고 합니다.
그렇지만 커피를 안 마시게 되면
수면의 깊이도 좋아질 수 있기에
양과 횟수를 조절할 것을
부탁드렸습니다.
마포역한의원 진료 중에도 계속해서
좌우로 목돌리기와 우두둑을
했던 환자분으로 해당 동작을
하지 말 것을 지도했습니다.
뻐근함, 결림, 당김, 쪼임을
풀기 위한 일련의 행동은
근육을 풀 수 있을지는 모르지만
근막에 대한 자극을 하면서
통증유발점을 활성화시킬 수 있고
목디스크를 유발할 수도 있어
불필요한 자극을 하지 않는 게
좋다고 알려드렸습니다.
자신만의 확인을 한다고 합니다.
벽에 양 손바닥을 대고서
몸을 좌우로 돌리면서
상체를 푼다고 합니다.
마포역한의원 근막통증증후군 환자가
아픈 곳에 대한 자기만의
확인을 하게 되면
증상이 나빠질 수 있기에
자꾸 손이 가거나 힘든 부위는
아이스팩을 할 것을 부탁드렸습니다.
너무 불편할 때면 엎드린 상태에서
아이에게 등을 밟으라고 한다고 합니다.
아이가 아직 어려서 밟아주는 게
가능할지는 모르지만 그런 자극은
통증유발점을 활성화시킬 수 있어
하지 말 것을 부탁드렸습니다.
두통과 눈 통증은
근막통증증후군이 치료되고
목과 어깨 근육이 풀리면서
차차 사라질 거라고 알려드렸습니다.
마포역한의원 환자분의 경우
가급적 시선을 눈높이로 하면서
아픈 곳을 만지거나 마사지하지 말고
목과 어깨, 등, 얼굴 주변
근육을 풀어주면서
심화를 다스려 불안, 초조를 다스리고
목과 어깨, 등의
바른 정렬을 도와주면서
비위 기능을 다스려
소화 능력을 정상화시키고
기혈순환을 시켜 근막통증증후군의
재발을 막아주면서
원기를 끌어올려
근막을 활성화하는 치료를 했습니다.
“목과 어깨, 머리, 눈 모두 불편했는데
원장님 말대로 열심히 치료를 받으니
불편한 곳이 하나도 없습니다.
알려주신 스트레칭을 꾸준히 했더니
전보다 일에 집중이 잘됩니다.
잘못된 자세나 습관도
이번 치료를 통해
고칠 수 있게 되어
너무 만족스럽습니다.”
단순히 질병만을 치료하는 것이 아닌
잘못된 자세나 습관 교정을 통해
앞으로도 건강한 일상을
유지하실 수 있도록
도와드리고 있습니다.
마포역한의원 환자분의 일상에
도움이 될 수 있는 방법을 찾아
티칭해 드리면서 치료에 임하는 것이
주치의의 중요한 역할이라고
생각합니다.
약이 없는 평범한 일상을 원했던
마포역한의원 환자분.
이제는 웃으면서
하루를 보낼 수 있게 되어
너무 기뻤다고 합니다.
마포역한의원 견우한의원을 믿고
끝까지 치료받아주셔서
감사하는 마음이 들었습니다.
“통증 때문에 약이 없이는
살 수가 없습니다.”
“근막통증증후군이 시작되고 나서는
잠을 제대로 못 자고
온종일 머리가 아픕니다.”
“하루라도 불편함 없이
편하게 지내고 싶습니다.”
근막통증증후군으로 인해
평범했던 일상이 무너지고
하루하루가 고통스러우실 거라고
생각합니다.
누구보다 간절하게 회복을 원하지만
맞는 치료방법을 찾지 못해
치료를 포기해야 하면서
고민하는 분들도 계실 겁니다.
그런
마포역한의원 환자분들을
마주할 때마다
안타까운 마음과 함께 어떻게 하면
다시 치료에 대한 긍정적인 마음을
가질 수 있을까 고민하고
또 고민합니다.
진정성 있게
마포역한의원 환자분의
이야기를 들어드리고
지치고 힘든 마음을 살피는 것이
가장 먼저 해야 할 일이라고
생각합니다.
주치의가 다른 누구보다도 더
마포역한의원 환자분의
회복을 원하고 있다는 것을
느끼게 해드리고 싶습니다.
이미 지친 마음이라
새로운 치료가 두렵고
용기를 내기 어렵다는 거
누구보다 잘 알고 있습니다.
하지만 선택에 따라 결과는
얼마든지 달라질 수 있습니다.
하루빨리
마포역한의원 환자분에게 맞는
최선의 치료법을 찾아
건강한 일상을 되찾아드리고 싶습니다.
오늘 글을 통해 조금이나마
용기를 얻으셨으면 좋겠습니다.
마포역한의원 내원이 어려우시거나
궁금한 사항이 있으면
언제든지 전화를 주세요.
건강하세요~!
첫댓글 약 없이 일상생활 할수 있는게 정말 감사한 일이네요 ~
좋은정보 감사합니다 ^^
소염진통제도 끊고 건강한일상으로 돌아가셨다니 다행이네요~
잘보고 갑니다^^
등이 뻐근하고 결린 분이 결국 치료 잘 되어서 돌아가셨다니 다행입니다. 등이 뻐근하고 걸리는 것은 치료 잘 하는게 중요한 것 같습니다.
지속적인 스트레스와 잘못된 자세가 겹치면서 근막통증증후군이 발생하네요~
불필요한 자극은 하지 말아야 겠네요!
자꾸 손이 가거나 힘든 부위는 아이스팩을 하면 도움이 되네요~
가급적 시선을 눈높이로 하고 아픈 곳을 만지거나 마사지하지 말아야겠네요!!!
커피는 양과 횟수를 조절하는 것이 필요하네요~
유익한 정보 잘보고 갑니다^^
저는 어깨가 뻐근하고 결린적은 많았지만, 등이 뻐근 한적은 없던것 같아요. 하지만 내용 보니 막상 등으로도 고생할수 있는 것 같아요....
항상 등이 뻐근하고ㅠ결렸는데 잘 고치셨다니 다행입니다
좋은 정보 감사합니다
잘 배우고ㅠ갑니다
자세히 알려주셔서 감사합니다
항상 등이 뻐근하고 결리셨는데 잘 고치셨다니 다행입니다.
그동안 고생을 많이 하셨지만 인터넷 쇼핑몰 운영자께서 잘 고치셨더니 고생하신 보람이 있으실거 같습니다.
바른자세의 중요성 잘 배우고 갑니다.
이제 소형 진통제 같은 약이 없이 일상생활이 가능해지셨다니 축하드립니다.
항상 등이 뻐근하고 결려서 스트레칭과 마사지를 달고 살았는데 이젠 그런 고통에서 해방되셨다니 다행이십니다
자세히 알려주셔서 감사합니다
이제는 등통증에서 해방되셔서 일에만 집중하실 수 있으실 것 같네요. 축하드립니다
오늘도 알찬 정보 감사합니다
등이 뻐근하고 걸려서 한참을 고생을 하셨군요. 그래도 견우님을 통해서 고치셨다니 다행입니다
항상 등이 뻐근 하고 결렸지만 한방치료 통해서 좋은 결과 받으셨다니 한방치료가 좋기는 좋은 것 같습니다
제 주변에도 목과 없게 통증으로 고생 하던 분이 있어서 견우님께 보내 드렸는데 치료에 상당히 만족 하시더라구요
항상 등이 뻐근 하고 결리면 일에 집중도 안 되고 상당히 스트레스를 받을 것 같습니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다 항상 등이 뻐근 하고 걸리면 정말 짜증날 것 같습니다.
소음 진통제 없는 하루하루를 사시게 되셨다니. 고생하신 보람이 있네요
좋은 정보 감사합니다
항상 등이 뻐근하고 너무 결리셨는데 잘 고치셨다니 다행입니다.
직업병이 제일 무서운 것 같아요. 늘 그 부위를 쓰니? 그 부위가 아픈 거구요. 직업을 바꿔야 할까요?
바른 자세의 중요성과 스트레칭에 대해서 잘 배우고 갑니다.
자세히 알려주셔서 감사합니다.
상세한 정보 알려주셔서 많은 도움이 되었습니다.
항상 등이 뻐근하거나 걸리면 통증도 짜증나겠지만 일이 손에 잡히지 않을 것 같은데요
소염진통제가 없이는 생활이 힘드셨다니. 통증이 얼마나 심하셨길래 그러셨을까요. 통증의 정도가 짐작이 됩니다
자세히 알려주셔서 많은 도움이 됩니다. 앞으로도 좋은 정보 부탁드립니다.
항상 등이 뻐근하고 결리면 정말 짜증날 것 같습니다
오늘도 잘 배우고 갑니다. 자세히 알려 주셔서 감사합니다.
자세히 알려줘서 감사합니다. 많은 도움이 되었습니다.
잘 배우고 갑니다. 한방 치료가 좋기는 좋은거 같네요.
이제는 등이 뻐근하거나 결리지 않으시니 일에만 집중하셔서 좋은 성과 내실 수 있으실 것 같네요.