<p>목표 54.0</p><p>오늘 몸무게 56.5</p><p>식이: 10점</p><p>미션: 10점</p><p>아침식사: 밥ㆍ떡국ㆍ부추김치ㆍ시금치무침ㆍ홍시1</p><p>점심식사: 선식.두유ㆍ계란2 .귤7개ㆍ사과1</p><p>간식: 아메리카노ㆍ엄마손파이 2</p><p>저녁식사: 쌈밥정식ㆍ쌍화차ㆍ카페라떼ㆍ돼지 족발 반접시</p><p>운동: 아예 못함</p><p>오늘은 계모임이 있는날~~설레이는 마음으로 만나서 쌈밥정식을 우렁된장에 싸서 쭈꾸미랑 불고기를 얹어 눈을 부라리며 많이도 먹었다ㆍ10월 마지막날이라고 라이브카페에 갔는데, 애도 주간이라고 조용한 노래 돋고 기타 연주 듣고 ,차려주는 족발 간식만 먹고 나왔다ㆍ이바구가 좀 더 필요한것 같아서 3차로 카페에 가서 커피를 마셨는데, 이야기의 주제는 나라 걱정이었다ㆍ바깥에 나오니 공기가 으스스하고 조금은 무서웠다 ㆍ</p>
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첫댓글 계모임이셨군요~
쌈밥정식 맛나죠~ㅎ
애도기간이라 온세상이 우울한거같아요. 라디오에선 조용한 음악만 나오며... 어디서나 나라걱정이며... 힘을 내보아요!!