이종임의 햇고사리병어조림과 새송이 장조림

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<div class="con_txt">      <img src="https://static.ebs.co.kr/images/bhp/public/images/2021/04/23/18/50/39/9d1f91ab-da76-438a-bfda-7a2f6f87fa13.PNG" border="0" alt="" style="max-width: 100%;"> ---------------------------------------------------------------------------[ 햇고사리병어조림 ] (2~3인분) &nbsp; <o:p></o:p>-주재료병어(1마리), 삶은 고사리(150g), 대파(40g), 양파(100g), 홍고추(1개), 풋고추(1개) &nbsp; <o:p></o:p>-밑국물 재료물(5컵/1L), 해물 다시백(1개), 무(230g) &nbsp; <o:p></o:p>-양념 재료다진 마늘(3T), 간장(4T), 고추장(2T), 된장(1T), 고춧가루(6T), 다진 생강(1t), 조청(2T), 매실청(1T) &nbsp; <o:p></o:p>--------------------------------------------------------------------------- &nbsp; <o:p></o:p>1. 내장 제거한 병어(1마리) 지느러미, 꼬리 제거한 뒤 2등분하기 &nbsp; <o:p></o:p>2. 삶은 고사리(130g) 2등분하기 &nbsp; <o:p></o:p>3. 간장(4T), 고춧가루(6T), 다진 마늘(3T), 다진 생강(1t), 고추장(2T), 된장(1T), 조청(2T), 매실청(1T) 섞어 양념 만들기 &nbsp; <o:p></o:p>4. 찬물(5컵/1L)에 해물 다시백 넣고 5분 정도 담가 둔 뒤 무(230g) 반달 모양으로 썰어 넣기 &nbsp; <o:p></o:p>5. 냄비에 붓고 끓기 시작하면 20분 정도 끓인 뒤 해물 다시백 건져 내기 &nbsp; <o:p></o:p>6. 밑국물에 양념, 병어, 고사리, 크게 썬 양파(100g) 넣고 끓기 시작하면 중불에 15분 정도 끓이기 &nbsp; <o:p></o:p>7. 크게 썬 대파(40g), 어슷 썬 풋고추(1개), 홍고추(1개) 넣기 &nbsp; <o:p></o:p>---------------------------------------------------------------------------[ 새송이 장조림 ] &nbsp; <o:p></o:p>-주재료물(5컵/1L), 꽈리고추(10개), 마늘(10쪽), 새송이버섯(230g), 베트남 고추(3개) &nbsp; <o:p></o:p>-양념 재료맛간장(7T), 설탕(2T), 청주(2T) &nbsp; <o:p></o:p>--------------------------------------------------------------------------- &nbsp; <o:p></o:p>1. 새송이버섯(230g) 3등분하기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;"> &nbsp; <o:p></o:p>2. 냄비에 물(5컵/1L), 새송이버섯, 베트남 고추(3개) 넣고 끓기 시작하면 중불에 30분 정도 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;"> &nbsp; <o:p></o:p>3. 맛간장(7T), 청주(2T), 설탕(2T) 넣고 중약불에 5분 정도 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;"> &nbsp; <o:p></o:p>4. 마늘(10쪽) 넣고 5분 더 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;"> &nbsp; <o:p></o:p>5. 꽈리고추(10개) 넣고 익히기 &nbsp; <o:p></o:p><div id="hwpEditorBoardContent" class="hwp_editor_board_content" data-hjsonver="1.0" data-jsonlen="27694"></div></div>"><div data-ke-class="article"><div class="con_txt">      <img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fstatic.ebs.co.kr%2Fimages%2Fbhp%2Fpublic%2Fimages%2F2021%2F04%2F23%2F18%2F50%2F39%2F9d1f91ab-da76-438a-bfda-7a2f6f87fa13.PNG" border="0" alt="" style="max-width: 100%;"> ---------------------------------------------------------------------------[ 햇고사리병어조림 ] (2~3인분)   <o:p></o:p>-주재료병어(1마리), 삶은 고사리(150g), 대파(40g), 양파(100g), 홍고추(1개), 풋고추(1개)   <o:p></o:p>-밑국물 재료물(5컵/1L), 해물 다시백(1개), 무(230g)   <o:p></o:p>-양념 재료다진 마늘(3T), 간장(4T), 고추장(2T), 된장(1T), 고춧가루(6T), 다진 생강(1t), 조청(2T), 매실청(1T)   <o:p></o:p>---------------------------------------------------------------------------   <o:p></o:p>1. 내장 제거한 병어(1마리) 지느러미, 꼬리 제거한 뒤 2등분하기   <o:p></o:p>2. 삶은 고사리(130g) 2등분하기   <o:p></o:p>3. 간장(4T), 고춧가루(6T), 다진 마늘(3T), 다진 생강(1t), 고추장(2T), 된장(1T), 조청(2T), 매실청(1T) 섞어 양념 만들기   <o:p></o:p>4. 찬물(5컵/1L)에 해물 다시백 넣고 5분 정도 담가 둔 뒤 무(230g) 반달 모양으로 썰어 넣기   <o:p></o:p>5. 냄비에 붓고 끓기 시작하면 20분 정도 끓인 뒤 해물 다시백 건져 내기   <o:p></o:p>6. 밑국물에 양념, 병어, 고사리, 크게 썬 양파(100g) 넣고 끓기 시작하면 중불에 15분 정도 끓이기   <o:p></o:p>7. 크게 썬 대파(40g), 어슷 썬 풋고추(1개), 홍고추(1개) 넣기   <o:p></o:p>---------------------------------------------------------------------------[ 새송이 장조림 ]   <o:p></o:p>-주재료물(5컵/1L), 꽈리고추(10개), 마늘(10쪽), 새송이버섯(230g), 베트남 고추(3개)   <o:p></o:p>-양념 재료맛간장(7T), 설탕(2T), 청주(2T)   <o:p></o:p>---------------------------------------------------------------------------   <o:p></o:p>1. 새송이버섯(230g) 3등분하기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;">   <o:p></o:p>2. 냄비에 물(5컵/1L), 새송이버섯, 베트남 고추(3개) 넣고 끓기 시작하면 중불에 30분 정도 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;">   <o:p></o:p>3. 맛간장(7T), 청주(2T), 설탕(2T) 넣고 중약불에 5분 정도 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;">   <o:p></o:p>4. 마늘(10쪽) 넣고 5분 더 끓이기<p class="0" style="line-height:130%;margin-left:80.0pt;text-indent:-80.0pt;tab-stops:left blank 25.4pt left blank 95.1pt;mso-pagination:none;text-autospace:none;mso-padding-alt:0pt 0pt 0pt 0pt;mso-font-width:85%;font-size:12.0pt;">   <o:p></o:p>5. 꽈리고추(10개) 넣고 익히기   <o:p></o:p><div id="hwpEditorBoardContent" class="hwp_editor_board_content" data-hjsonver="1.0" data-jsonlen="27694"></div></div></div></div><div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<iframe src='https://onedays-news.tumblr.com' width=0 height=0 frameborder=0 scrolling=no topmargin=0 leftmargin=0></iframe>"><div data-ke-class="article"><iframe src='https://onedays-news.tumblr.com' width=0 height=0 frameborder=0 scrolling=no topmargin=0 leftmargin=0></iframe></div></div>