게-하!
난 지금 다이어트 세달정도 되는 다이어터야!
78.7 -> 66.5정도로 한 12키로 감량했오
다이어트 시작하고 한달정도는 아침 점심을 맨날 순수 닭가슴살이랑 야채만 먹음ㅜㅜ
진짜 사람 사는거 같지가 않더라. ...^^
1달 반 지나서 다이어트 정체기도 오고 맛있는거 못먹으니까 우울하더라구,....
피티쌤이 자기가 좋은 사이트찾앗다고 랭킹닭컴 추천해죠서 거기서 닭가슴살 소시지 1키로 시켜봄ㅎㅎ
내가 정말 쏘세지 좋아하거둔.,.^^
물론 기름낀 일반 돼지소세지 맛 생각하면 안되고 담백한 소시지 맛이었오
닭가슴살 100g 의무적으로 씹으니까 턱도 아프고 기분도 거지같았는데 내가 좋아하는 소시지 먹으면서 하니까 삶의 질이 높아짐!께헿
랭킹닭컴 내가 예전에 생정 쓴적도 있었는데 브랜드별, 제품별로 분류도 되있고 다이어터들이 대부분이라 저염인곳도 많음
시킨 소시지 순삭하고 또 계속 소시지만 시켰는데 약간 질리더라구,. .ㅎ
그래서 이번에는 게녀들이 다른 제품도 많이 추천하길래 다양하게 먹고싶어서
닭가슴살 맛보기 20종을 시킴!
스팀 큐브 스테이크 소시지 프로틴 도시락
이렇게 구성도 ㄱㅊ은거같아서 시켰당
언제나 신나는 택배받기 꾜꾜
전국의 택배 기사님들... 사랑함니더!
택배죽이기
닭가슴살 칭긔칭긔들 소개함니당~^!!!~!~~!
아 사은품으로 드레싱도 왔는데 이거 존나 마음에 든다
유자드레싱 사고 개노맛이어서 후회중이었는데 개이득
스테이크 4개
큐브 두개
스팀 두개
소시지 4개
프로틴 세개
도시락 다섯개 .,,. 인데 엄마가 한개먹어서^^ㅠ
네개밖에 없네ㅎ
1. 스테이크
우선 나의 기대가 큰 스테이크부터 먹어보겠다.
갈릭맛을 꺼냄니당
전자렌지로 스테이크 죽이기...ㅎ
구워먹거나 삶아먹을수도있지만 난 귀찮보스니까 전자렌지로 죽인다
스테이키 라이키~ 미 라이키라이키라이키~~~
역시 스테이크는 젓가락으로 먹어야 품위있지
자기야 아 해~
먹어보니까 역시 스테이크답게 맛있었음
소시지랑 맛은 비슷함 두부맛 나는거같기도하고
약간 양념빼고 쫄깃한 함박스테이크?
간도 적당하고 1도 안퍽퍽함 존맛
2. 스팀
역시나 갈릭맛
이건 약간 백숙맛?
기름기 없고 육수가 고기 사이사이 더 잘밴 닭백숙 같은 느낌이야
순수 닭가슴살이랑 비슷한 느낌 찾는사람들한테 추천함
확실히 촉촉하고 죤나부드러워서
약간 닭가슴살이 아니라 닭다리살? 질감이 나는것같기도 함
예전에 위멮에서 수비드 시키고 노맛이라 냉장고에 쳐박아놓음...
수비드랑 스팀이랑 다른건지 모르겠는데 아무튼 맛있음
다시 퍽퍽닭가슴살 먹으라하면 못먹을듯....
3. 소시지
역시 명불허전소시지
쫄깃한 그 소시지껍데기?때문인지 솔직히 난 이게 제일 맛있다
근데 그만큼 염분도 좀 있나봐ㅜㅜㅜ
근데 솔직히 맛있다 걍 내가 소시지 좋아해서 그런가
4. 프로틴
프로틴은 단백질이라는 뜻인데 무슨맛일까놔...?
음 이거는 진짜 보는그대로 간한 훈제닭가슴살맛이야
프로틴이 아주 듬뿍한 맛....^^
닭가슴살 삶아 먹기 귀찮은 사람들한테 추천한다
5. 도시락
도시락도 맛이 여러가지얌
곤드레도 있고 다양하던데 난 볶음밥?있는거 까묵어볼게
냉동 비닐포장되어있고 그냥 렌지돌려서 까면됨!
신기방기쓰
(두근)
볶음밥 소시지 채소로 구성돼있었고 소시지는 닭가슴살소시지 인거같오!
맛은 약간 기내식맛?ㅎ
점심에 일반식먹을때 귀찮으면 하나씩 까먹어도 좋을거같암
편하고 편의점도시락 먹는것보단 다이어트식으르 나와서 좋을듯
6. 큐브
이거는 내가 에어프라이어하고 전자렌지 두가지로 먹어봤는데 에어프라이어로 먹으면 콜팝같음ㅋㅋㄱㄱㄱㄱㄱ ㅋ존맛
전자렌지돌리면 약간 두부같아 진짜 부드러움
속이 되게 촉촉함!
닭가슴살 퍽퍽살만 먹다가 소시지도 이제 질려가던 찰나에 20종 세트 시키니까 선택의 폭이 넓어져서 어리를빗 행복햇다,..
나도 이번에 다이어트 거의 처음이라 닭가슴살 이런거 잘 몰랐는데 여러종류 먹어보고 내취향에 맞는거 선택해볼수 있어서 좋은거같음!
랭킹닭컴에 찾아보니까 20종도 있고 15종?도 있고 암튼 뭐 많더라
자기 기호에 맞게 시키면 되겠뚬니다
닭가슴살 때문에 삶의 질 포기하지말자......ㅠ
다들 장래에 몸짱아줌마 되길바래
문제시
그럼 게-바!☆
추가)
영수증 올러야된다는데 인터넷으로 시킨거라ㅜㅜ
구매내역 첨부할게!
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아닝 닭가슴살에 야채!
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저녁은 안먹거나 계란 채소 먹었오
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근데 뭘 시켜도 닭냄새는 무조건 남ㅋㅋㅋㅋㅋ어쩔수없는거같오...
취향마다 다르겠지만 난 스팀 ㄱㅊ았음 꿀맛
다이어트 도시락 시킬까 고민중인데 양이 진짜 작다더라공... 일상생활 불가능할 정도로 양이 작아?? 밥을 안먹은느낌만큼??
안먹은 느낌은 아닌데 솔직히 일반식이라고 생각하면 안됨 근데 탄수화물 적은대신에 다이어트식으론 적당한거같아!
다이어트.............................ㅠ 사야지 고마워
스테이크만 먹어봤는데 맛있더라....
넘 적게 먹는다 너 ..
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키는 166이얌!
월수금은 피티로 저녁에 근력운동 1시간하는데 이건 쌤이 알아서 짜줌...ㅜ
화목토는 내가 알아서 운동하는데 레그레이즈 30회씩 3세트, 와이드 스쿼트 30회씩 3세트, 윗몸일으키기 20회씩 3세트하고 런닝머신 30분!
그리고 매일 아침 유산소 런닝머신 15분뛰고 바이크 15분함니더
와 나 스팀닭가슴살 사야겠다 고마워
스팀 최고존엄..스테끼는 내입맛엔 별로였어..
스팀 존맛임 ㅋㅋ초크초크
하앙..... 봐봐야지
게녀얌 영수증 캡쳐 올려야해~ 글 잘봤어~!
큐브 몇개들어있어? 1봉지엧
맛잇닭 존맛임 ㅅㅂ...개존맛...스테이크 핵존맛....눈감고먹으면 너비아니먹는거 같아 너무좋아 사랑해
스테이크는 호박맛이 적당히 짜고 안질리고 맛있는듯! 전날 엄청 쳐먹었을때 담날 아침으로 먹으면 좋앟ㅎ 드레싱도 레몬갈릭드레싱이 내기준 젤 맛있음
맛있닭 스팀 고추맛이 젤맛있어 후라이팬에 조미간장 굴소스 넣고 양파채썬거랑 볶아서 덮밥으로 먹으면 존맛 ..
혹시 집에 전자레인지 없으면 많이 불편할까??
진짜 용자일세 ㄷㄷ