여기계신분들은 3대운동 어디서 배우셨어요? 독학으로 배우는건 불가능한건가요??

[곱창석]

데드리프트와 스쿼트를 부상위험 없이 좋은 자세로 하고 싶은데 혼자서 배우는건 불가능에 가까운 일인가요??

[한번키워볼까]

유투브도있고 동영상도있고..

[고열량]

여기서 묻지말고 트레이너에게 얘기하세요!!충분히 가르쳐줘요~

[고열량]

직접 자세취하면서 트레이너에게 교정받으셔야됩니다~~

[소프님]

여기 카페에 자료 다 있습니다.
밑의 게시판에서 자료 찾아서 공부 하시고, 직접 하시면서 익혀 보세요

몸짱만들기 추천지식
보디빌딩 BSET

그리고 헬스장에서 굳이 PT 안하셔도 트레이너나 관장님께 여쭤 보면서 하나씩 배우세요.
파이팅 입니다~

[헬스시작하자]

이런질문 하지마세요..
트레이너분들, or 종사자관련된분들 전부 다 달려듭니다..
자격증딸때.. 학원이나 과외로 누구한테 배워서따냐~ 혼자해서 따냐~ 같아요ㅋㅋㅋ
저도 카페우수회원이고, 매일 카폐글 정독하고..해봐도 피티관련된 질문엔 댓글들 정말 답없다고봅니다
종교보는듯한.. 다단계 강요분위기 ㅋㅋ 제말못믿겠으면 검색해보시길...