출처 : 여성시대 냐냐냐냐아냐
여-하!
내가 판다익스프레스 비스무리한 미국스타일 중국집에 갔었는데, 차오미엔이라는게 있더라구!
중국식 볶음면인듯 한데 아는 여시들도 많을듯?! 근데 이게 넘 맛있어서 재료사서 해봤는데 저렴하고 쉬워서 공유하려고!
내 기준 면은 라면보다 싸고 맛은 파스타 보다 외식느낌나😆 그리고 에그누들이라서 라면이런것보다 단백질 함량높아서 다이어트에도 괜찮을듯
일단 쿠팡에서 에그누들이라는 면을 샀는데 6인분 정도에 3천원대였어. 요게 중식라면 해먹어도 존맛이라서 마지막에 그것도 알려줄게 😊
준비물 (넉넉 1인분)
에그누들 3덩이,
고기류 또는 해산물 100g정도+굴소스1스푼+청주1스푼,
숙주, 쪽파, 배추(냉털 야채 아무거나지만 숙주가 맛있음)
소스 : 치킨스톡1/2스푼 또는 간장1스푼(둘중 하나만),
노두유1스푼, 설탕1스푼(또는 단 거 암거나), 다진마늘 쪼맨, 후추
다른 건 집에있는거 쓰면되고, 노두유는 나도 첨 사봤는데 큰거 3천원대였어 (쿠팡). 중식 볶음면에서 진한 갈색내주는 간장같은건데 이게 들어가야 그 사먹는 볶음면 맛이 나더라.
재료는 브랜드 상관없구 함 찍어봄
1. 첫번째 레슨- 야채 먹기좋은 크기로 잘라두기
(새끼 손가락만하게 잘라) 숙주는 씻어만 둬
2. 두번째 레슨
에그누들 3덩이 삶기
에그누들은 약간 꼬들한게 맛있어!!
끓는물에 데친다는 느낌으로 풀어준 뒤 1분 정도만 삶고 건져내서 체에 받쳐둬.
볶으면서 또 익기 때문에 첫번째사진에서 바글 끓으면 바로 빼내.
(빨리 못하고 퍼지는거 싫으면 고기 볶은 뒤에 면 삶는것도 괜찮아) 하지만 퍼져도 맛있으니 걱정마!!
3. 고기볶기
위에 레시피에 적혀있는데 일단 고기에 청주나 미림 살짝 한스푼 뿌리고 굴소스 한스푼이랑 섞어둬. (없으면 간장만 한스푼).
그리고 난 우삼겹으로 하니까 맛있더라!!근데 사먹을때 고기없는데도 맛있었어! 치킨스톡이랑 마늘 넣으면 고기나 해산물 없어도 맛있을듯.
기름에 마늘을 살짝 볶다가 고기나 해산물을 볶고 배추나 단단한 야채를 넣어서 볶아. 단단한 야채 없으면 안넣어도돼. 부드러운 야채는 마지막에 넣을거야!
4. 면볶기
위에서 볶다가 어느정도 익으면 센불에서 기름을 달궈줘. 고기안넣은 사람은 기름없으면 식용유좀더 넣어주ㅓ!
에그누들 아까 삶은거 넣을건데 알덴테처럼 살짝 익은 면을 센불에 튀듯이 볶아주면 맛있어! 어려우면 그냥 볶아도돼.
그다음 소스 넣어야하는데 넣는동안 불계속 세게 켜두면 탈수도 있으니 면을 기름에 볶고, 불 낮추거나 끈다음 소스를 넣자. 그러고 불다시 높이면돼!
(소스미리 섞어 뒀거나 요리잘하는 사람은 센불서 파바박 하면돼!)
면 살짝 볶은뒤에 치킨스톡1/2스푼 또는 간장1스푼(둘중 하나만),
노두유1스푼, 설탕1스푼, 후추살짝 넣고 볶기! 난 개취로 미원도 한꼬집 넣었어ㅋㅋ
5. 골고루 섞였으면 숙주, 쪽파 또는 부드러운 야채 넣고 10초 정도 잠깐만 볶아( 숨안죽게 뒤적이는 정도).
저거 없을때 배추랑 부추만 넣어봤는디 맛있었어.
보다시피 난 야채가 많아!
글구 댓글 후기 보니까 사람마다 간차이가 좀있거든
난이걸 여러번하면서 내간을 찾았어 ㅋㅋ
볶으면서 쫄아들고 야채량에 따라 간이 바뀌기 때문에 살짝 간이 다를수도있엉!!
껕!!
개맛있음 함만 해보슈!!!
완승!!(완성)
+추가. 오늘도 했는데 숙주넣고 조금만 볶다가 바로 불끄고 뒤적만하고 끝내면 숨안죽어서 더맛있어
+번외.
에그누들 완자탕면 스타일 라면(1인분)
일단 나 차오미엔할때 손질해뒀던걸 한꺼번에 밀키트식으로 냄비에 넣어둠.
에그누들2덩이, 만두 조금, 야채들, 고기는 넣어도 되고 안넣어도됨. 소스는 굴소스1, 후추, 마늘, 치킨스톡1, 미원 한꼬집. (만두암꺼나 상관없음)
이렇게 닫아서 냄비에 넣어서 냉장고에 두고 바쁘거나 귀찮을때 물만 넣어서 끓여먹음..물400ml(라면 물 정도)
완자탕면 맛인데 존맛!
물량에 따라 다르니 싱거우면 +간장1하삼
함혀봐 진차..ㅎㅎ
@냐냐냐냐아냐 뭐든맛있드라 여샤 👍👍
홈파티때 하고 바로 동나서 2번이나 더했어 고마워