오늘의 일과(14.07.12)-철인경기 참관, 호떡
아침 퇴근길에 화순 금모래해변쪽으로 퇴근
아시는 분 식당이 망한건지 중문으로 이전ㅠ..손님에 비해 규모가 넘 크고 비싸다.
제주의 경기는 썩 좋치 않다. 특히 횟집은 잘 안된다.
도민은 잡아서 먹고, 포구에서 사다 직접 썰어먹는다.
심지어 채소도 파치(비상품을 밭에 방치)를 주어다 먹어도 살수 있다
그래서 장기간 먹을수 있는 초절임 무, 파, 마늘, 양파요리가 많다.
낼 바다에서 치뤄지는 철인경기 수영4킬로 사전현지 적응 훈련 구경 후 옆 용천수 담수풀장 예비 준공검사? ㅋㅋ
풀에 물 채워놨는데 아직 준공청소가 안된듯ㅡ원 도지사가 와서 테이프 커팅식 하는건 아니지 ㅎㅎㅎ
집에 와서 주말이니 색다르게? 짝뚱 씨앗호떡
계피가루와 흑설탕, 견과류를 잘게 썰어서 섞어줌.
냉동실 식빵을 해동후 포도쨈, 피넛뻐터를 스프레드.
식빵에 계피설탕과 견과(씨앗)을 넣고 버터를 두른후 팬에 구어구어 흡입
2개 했는데 아침 소식형이라 1개만 ㅎㅎ
1시간 걸어 집에 들어오니 비가 온다. 죠으다
딱히 계획은 없으나....맘 가는데로 ㅎ![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215D933A53C07B8D23)
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오늘의 일과(14.07.12)-철인경기 참관, 씨앗호떡
지대루
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14.07.12 09:04
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