집에서 간단히 하는 팩 만들기

[ 집에서 간단히 하는 팩 만들기 ]   피부관리 해결사! 레몬스킨 비타민 C가 듬뿍 들어 있는 레몬은 특히 여성들에게 좋은 과일이다. 간단한 방법으로 집에서 레몬스킨을 만들어 꾸준히 사용해보면 다른 피부관리가 필요 없다.   만드는 방법 : 레몬 한두 개를 깨끗하게 씻은 다음 0.5cm 크기 정도로 썰어 청주나 소주병에 넣고 일주일 동안 어두운 곳에서 보관한다. 시간이 지나면 꺼내 기름종이에 거르고, 다시 깨끗한 병에 옮겨담아 냉장고에 보관하면 된다. 다 쓴 스프레이형 스킨병에 담아 쓰면 편리하다.   피부 곱게 해주는 감자가루 천연팩 복합성 피부에 효과 좋은 방법이다. 달걀흰자에 꿀을 약간 넣고 감자가루를 섞어 얼굴에 펴발라보자. 달걀흰자로만 팩을 하는 사람이 많은데 여기에 꿀과 감자 가루를 같이 넣으면 피부 미용에 효과 두 배이다. 팩을 씻어낸 뒤 차가운 물을 얼굴에 끼얹듯이 해야지 좋다.   노폐물 제거와 미백효과에 좋은 녹차꿀 팩 집에서 간단히 할 수 있는 미백 팩으로 녹차를 우려낸 물에 적당량의 밀가루와 꿀을 넣어 팩을 해봅시다. 15~20분 정도 얼굴에 바르고 있다가 미지근한 물에 깨끗이 씻어내고 로션으로 마무리! 녹차에는 노폐물을 걸러주는 성분이 있어 피부가 정말 깨끗해진다. 또 미백효과가 있는 밀가루 덕분에 피부색이 뽀얗게 변한다. 일주일에 1~2번씩 꾸준히 하면 효과를 금세 느낄 수 있을것이다.    비타민 C 풍부한 키위살구팩  피부가 칙칙해졌을 때 키위와 살구씨가루를 이용해 팩을 해보자. 키위는 믹서에 살구씨가루와 함께 곱게 갈아 용기에 담아놓으세요. 깨끗하게 세안한 얼굴에 간단한 스킨 케어를 한 뒤 가제를 얼굴에 올리고 팩을 바르면 된다. 15분 뒤 떼어내고 찬물로 세안해주면 피부가 깨끗해진다.   모공 꽉 조여주는 달걀흰자 코팩 모공 때문에 고민이 많다면 달걀흰자로 코팩을 해보자. 달걀흰자를 숟가락으로 휘저으면 투명한 거품이 보글보글 올라오는데 그걸 떠서 코에다 바르고 10분 정도 있으면 코가 꽉 죄이는 느낌이 든다. 모공 줄여주는 데에 아주 효과적이다.    [ 검은콩 미역팩 ]  콩에는 산화 반응을 막는 사포닌과 이소플라본,토코페롤(비타민E)을 풍부하게 함유하고 있어 기미와 반점을 예방해 주기도 합니다 재료 : 미역 우린물 3큰술, 검은콩가루 2큰술 만드는 방법 1 미역을 깨끗이 씻어 1시간 정도 물에 담가 둔다. 2 검은콩을 깨끗이 씻어 물기를 뺀 후 살짝 볶아 믹서로 간다. 3 미역을 건져낸 후 우려낸 물 3큰술에 검은콩가루를 넣어 잘 섞는다. 4 얼굴에 도톰하게 펴바른 뒤 15분 정도 그대로 방치해 두면된다. 5 시간이 경과 후 미온수에 깨끗하게 헹군후 찬물로 한번더 마무리 하면 끝.  * 검정콩 이렇게 사용해보자~ 검정콩을 볶을때는 껍질만 까질 정도로 살짝 볶는다. 뜨거운 김이 나가면서 껍질이 벗겨지면 콩알만 모아 믹서해 갈아 냉동 보관하면서 필요할때 마다 쓰면 된다. * 검정콩 대신 사용할 수 있는 것은 없을까요? 검정콩 대신 곡물가루나 쌀가루를 이용해도 좋다 아니면 여름철 즐겨먹는 미숫가루를 이용해도 아주 좋다. 콩의 단백질 성분이 영양공급 뿐 아니라 피부를 촉촉하고 윤기있게 가꿔 준다. Tip_ 일반적으로 노화 현상은 산화 작용에 의해 일어 난다. 특히 지방의 산화에 의한 과산화물의 생성은 노화를 촉진 시킨다. 콩에는 이와같은 산화 반응을 막는 사포닌과 이소플라본, 토코페롤(비타민E)을 풍부하게 함유하고 있어 기미와 반점을 예방해주어 완전식품이라고 할 정도로 단백질을 다량 함유하고 있어 피부를 촉촉하고 윤기있게 가꿔준다.