마포구목디스크, 과도한 스마트폰 사용이 ‘목디스크’ 초래!!
가자연세병원
안녕하십니까, 마포구목디스크 가자연세병원입니다.
어느 순간 스마트폰은 일상에서 없어서는 안 되는 필수품이
되었습니다. 스마트폰 중독이라는 말이 나올 정도로 많은 사람들이
빠져있는데 때와 장소를 가리지 않고 스마트폰을 사용하게
되면 목디스크를 초래할 수 있습니다.
스마트폰을 사용하다 보면 저도 모르게 고개를 숙이게 되는데
이러한 자세는 장시간 동안 지속되면 목 주변이나 인대가 압력을
받아 약해지게 되며, 동시에 목 뼈의 디스크에 피로가 누적되게
되어 목디스크가 발생하게 됩니다.
목디스크의 정확한 명칭은 경추 수핵 탈출증이라고 합니다.
여기서 수핵이란 디스크 안의 조직을 가리키는데 주위의 섬유륜으로
둘러싸여 있습니다. 이러한 디스크에 부담이 가해지는 자세가
지속된다면 언급했던 수핵이 탈출하게 되어 목디스크를
일으킬 가능성이 높습니다.
물론 목디스크의 원인에는 여러 가지 원인이 있습니다.
외상으로 경추에 강한 충격을 받는 경우도 있고, 노화로 인해
퇴행성 변화가 발생할 수도 있고 탄력성이
떨어져 발생하는 경우도 많습니다.
그리고 스마트폰 뿐만 아니라 컴퓨를 할 때도 모니터를
주시하느라 목을 빼는 습관도 목디스크의 원인이 됩니다.
그로 인해서 거북목 증후군을 일으킬 수 있으며, 목 뿐만
아니라 몸 전체의 균형이 무너질 수 있습니다.
그러므로 목과 어깨 상부에 통증이 동반하게 된다면 목디스크를
의심해볼 수도 있습니다. 그리고 내원하게 되면 X-ray, CT, MRI
등의 정밀 검사를 통해서 질환의 상태를 파악하고
그에 맞는 치료를 진행하게 됩니다.
목디스크를 치료하는 방법에는 비수술적 치료법과 수술적 치료법으로
나뉠 수 있습니다. 그러나 현재 목디스크는 대부분 비수술적
치료가 가능하기 때문에 시행하고 있습니다. 그 대표적인
치료법에는 척추협착풍선확장술이 있습니다.
이 치료법은 풍선이 내장된 특수한 카테터를 사용해 시술하는
방법으로 우선 꼬리뼈를 통해서 통로를 따라서 카테터를 삽입하고,
협착이 심한 부위에 넣어 풍선을 부풀립니다. 이렇게 치료를 하게
되면 척추관 내부를 더 확보해주는 효과를 볼 수 있습니다.
그러므로 척추관이 눌려있던 신경을 풀어주는 것이 수월합니다.
그리고 출혈과 통증이 적기 때문에 일상으로의 복귀가 빠른 편입니다.
이상으로 마포구목디스크 가자연세병원이었습니다.